經(jīng)期喝枸杞茶可以嗎
2017-07-08 16:28:49 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：經(jīng)期能不能喝枸杞茶，也要因人而異。枸杞性溫，但是用量過(guò)度極易上火，特別是生吃的時(shí)候，應(yīng)減少食用量。枸杞茶非常適合體質(zhì)特別虛弱的人服
經(jīng)期能不能喝枸杞茶，也要因人而異。枸杞性溫，但是用量過(guò)度極易上火，特別是生吃的時(shí)候，應(yīng)減少食用量。枸杞茶非常適合體質(zhì)特別虛弱的人服用。枸杞泡水喝的時(shí)候，并不能發(fā)揮全部的藥效，直接吃會(huì)吸收的更好，但要少吃一點(diǎn)。枸杞不適合跟茶葉一起沖泡，會(huì)影響效果。適合與寒性的菊花、金銀花等沖泡。但是經(jīng)期的女性不能飲用，直接喝枸杞茶即可。
喝枸杞茶可以抗衰老、降脂、抗動(dòng)脈硬化。枸杞茶對(duì)降低血糖也很有功效，每天喝點(diǎn)枸杞茶可提高人體造血功能。白領(lǐng)上班族、電腦族最適合喝菊花枸杞茶，日常喝菊花枸杞茶可以減輕眼睛疲勞。
枸杞茶具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效。枸杞茶還具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護(hù)膚等各種疾病的功效。
月經(jīng)期間是可以喝枸杞茶的。但是值得注意的是，月經(jīng)期間，枸杞茶喝多了，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期排血量增加，從而導(dǎo)致自己貧血，所以一定要懂得適量而行。
經(jīng)期喝枸杞茶要注意，不要過(guò)量飲用，會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量大增，導(dǎo)致貧血。有內(nèi)熱的人，也不宜飲用，會(huì)導(dǎo)致眼睛不舒服，視力模糊。枸杞茶能提高人體的造血功能，體質(zhì)差的人飲用好處很多。臉色比較暗淡的女性也可喝些枸杞茶的，有美白的功效。
