抽煙是指人體通過(guò)口腔將煙草燃燒時(shí)產(chǎn)生的氣體吸入體內(nèi)的行為，是一種不健康的生活習(xí)慣。香煙不僅有尼古丁還有釙210， 抽煙的危害，長(zhǎng)期抽煙可導(dǎo)致氣管炎、癌癥等不治之癥。那么，抽煙感覺(jué)心慌怎么回事？抽煙的危害有哪些？下面，和360常識(shí)網(wǎng)一起了解一下吧！
本文目錄
1、抽煙感覺(jué)心慌怎么回事
2、抽煙的危害有哪些
3、抽煙的人喝什么茶好
抽煙感覺(jué)心慌怎么回事
吸煙的時(shí)候，尼古丁具有刺激中樞神經(jīng)、增快心跳速率，提高血壓及引起心腦血管等末梢血管的收縮，一氧化碳則會(huì)阻礙正常氧氣和血紅素的結(jié)合，造成體內(nèi)缺氧，這就造成體內(nèi)血壓升高、血液流速加快、血液中含氧量反而降低，大腦缺氧致使頭暈加劇;心血管循環(huán)加快、供氧卻減少了，增加了心臟的負(fù)擔(dān)，造成心肌缺血。胸口疼、心悸就是由于心臟缺血造成的。
抽煙的危害有哪些
1、致癌
吸煙致癌在世界范圍內(nèi)已經(jīng)公認(rèn)。吸煙產(chǎn)生的毒素會(huì)抑制T淋巴細(xì)胞的增加，繼而造成NK細(xì)胞的活性降低，免疫功能下降，抵抗癌變細(xì)胞的能力消弱，癌變細(xì)胞得不到及時(shí)的清除長(zhǎng)時(shí)期的累積形成癌變。
2、對(duì)口腔的損害
吸煙可導(dǎo)致口腔癌和喉癌。香煙中的焦油及煙霧的熱量會(huì)使唾液腺發(fā)炎，味蕾受損，口味和嗅覺(jué)能力大大減弱。接下來(lái)，就很容易導(dǎo)致口腔癌，大約2/3的患者在發(fā)現(xiàn)口腔癌后仍可艱難地活下去。同時(shí)，煙氣可使咽喉中的溫度從37°C增加到42°C，引起里面的粘膜微度燒傷而產(chǎn)生慢性熱創(chuàng)傷，最終則導(dǎo)致喉癌。
3、導(dǎo)致血栓，引發(fā)各種心臟病
吸入香煙中的一氧化碳會(huì)降低血液吸收氧氣的能力。尼古丁能使心跳加快，血壓升高，心臟的承受能力減弱，心肌缺氧引起冠狀動(dòng)脈梗塞，心臟局部缺血(或心膠痛)促使動(dòng)脈粥樣化累積，許多心臟疾病開始發(fā)生。
4、傷害生殖器官
吸煙會(huì)直接抑制住脊髓的神經(jīng)中樞，讓吸煙的男人出現(xiàn)欲望下降的情況。再加上吸煙是會(huì)讓血管出現(xiàn)收縮的情況，所以是很容易導(dǎo)致男人出現(xiàn)陽(yáng)痿。有數(shù)據(jù)表明，男人經(jīng)常吸煙的話，很容易出現(xiàn)陽(yáng)痿的情況。如果你想要有一個(gè)健康的寶寶，最好是要先開始戒煙。
5、傷害肺部
吸煙的時(shí)候會(huì)產(chǎn)生煙霧，而這些煙霧里面含有很多的有害物質(zhì)，抽煙時(shí)毒素會(huì)進(jìn)入支氣管，支氣管黏膜上面的纖毛是用來(lái)阻止呼吸過(guò)程中灰塵等微生物進(jìn)入肺部的，抑制了纖毛活動(dòng)就會(huì)加大肺部感染細(xì)菌的可能。同時(shí)抽煙會(huì)減弱巨噬細(xì)胞的作用，降低肺部抵抗力，給肺部帶來(lái)疾病。
6、對(duì)腦部的損害
吸煙會(huì)引致多種腦部疾病，會(huì)減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導(dǎo)致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導(dǎo)致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結(jié)。吸煙者中風(fēng)機(jī)率較非吸煙人士高出兩倍。
7、導(dǎo)致骨密度下降
吸煙對(duì)人體的傷害非常大，煙草進(jìn)入人體后，會(huì)散發(fā)出干擾物質(zhì)，人體對(duì)鈣離子的吸收就會(huì)受到影響，從而引起骨密度下降。根據(jù)調(diào)查表明，吸煙超過(guò)十年的煙民，骨密度就會(huì)降低2％~3％，而且在人到了45歲以后，骨密度還會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)，快速下降。所以很多老年煙民，都會(huì)出現(xiàn)易骨折的情況。
抽煙的人喝什么茶好
1、羅漢果茶
羅漢果又被稱為假苦瓜、金不換，還被譽(yù)為神仙果。其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高，新鮮的羅漢果每100克含有高達(dá)400-500毫克的維生素C,同時(shí)還含有糖甙、果糖、葡萄糖、蛋白質(zhì)等物質(zhì)。
2、蜂蜜柚子茶
在《本草綱目》中就已經(jīng)記載了柚子性味甘、酸、寒，具有理氣化痰、潤(rùn)肺清腸的功效。非常適合補(bǔ)脾、食欲不振、口淡和下滑不良的患者。而對(duì)于吸煙人群來(lái)說(shuō)，柚子茶的祛痰止渴功效，可以改善吸煙對(duì)呼吸道、咽喉和食道的傷害。同時(shí)，吸煙還會(huì)影響口腔健康，柚子和蜂蜜都有一的抑菌作用，有利于維護(hù)口腔健康。
3、西洋參茶
吸煙的人群常容易出現(xiàn)陰液不足、肺燥等問(wèn)題。另外，呼吸道長(zhǎng)期受到煙草的危害，其抵抗力也會(huì)下降，容易被疾病入侵。西洋參和人參不同，其不宜上火，而且更具有滋陰益氣和生津止渴的功效。西洋參還能促進(jìn)血液活力、補(bǔ)肺降火和養(yǎng)胃生津，非常適合煙民飲用。同時(shí)，通過(guò)飲用西洋參清肺茶還可以調(diào)理糖尿病、提高免疫力保護(hù)心血管和神經(jīng)中樞。
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