紅提一般都會(huì)在秋末冬初市場(chǎng)上出現(xiàn)的比較多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也很高。紅提食用起來比較甜，是因?yàn)榧t提中含有大量的葡萄糖和果糖，可以及時(shí)被人體吸收，緩解疲勞癥狀。而且紅提脾性屬?zèng)�，味道甘甜，�?duì)氣血、肝臟、腎脈、腦神經(jīng)、脾胃都有一定的滋補(bǔ)作用，還可以利尿消腫，止咳生津。那么，紅提長(zhǎng)什么樣子呢?下面，我們來看看360常識(shí)網(wǎng)帶來的關(guān)于紅提的功效與作用的介紹吧!
本文目錄
1、紅提長(zhǎng)什么樣子的圖片
2、紅提怎么挑選
3、紅提有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
4、紅提有哪些功效與作用
紅提長(zhǎng)什么樣子的圖片
紅提怎么挑選
1、紅提的外表
首先要挑選外皮整潔，沒有疤痕，裂口的紅提。挑選的時(shí)候盡量以光滑，整潔的為主。如果外皮有小裂口的，不建議大家挑選。
2、紅提的顏色
紅提的顏色和它的名字很符合，一般為紅色，還有的是深紅色的。喜歡吃甜的朋友可以挑挑深紅色的，如果感覺不合口，或者太甜的話，可以再試試紅色的。
3、紅提的大小
紅提比葡萄要大一些。大家在挑選的時(shí)候，主要以大的為主。大的紅提，水分比較的充足，而且較甜。
4、提的新鮮程度
新鮮一直是水果的關(guān)鍵。大家可以看看紅提連著枝杈的地方是不是很牢固。一般時(shí)間長(zhǎng)的紅提，拿起來會(huì)因?yàn)椴痪o而往下掉粒。
5、紅提的硬度
紅提最大的不同就是它有脆脆的感覺。喜歡吃脆的朋友，可以挑較硬的紅提。不怎么喜歡吃脆的，那就不用挑太硬的了，稍硬的就很好吃了。
6、紅提表面的霜
一般剛開箱的紅提上面都會(huì)有一層霜。有霜的紅提一般很脆，很甜。在清洗的時(shí)候要注意多洗洗，把霜都徹底的清洗干凈。
紅提有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
提子的果肉、果皮，甚至核，都蘊(yùn)藏著豐富的營(yíng)養(yǎng)素，可謂全身都是寶。它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的蘋果酸、灑石酸、檸檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白質(zhì)和豐富的鉀、鈣、鈉、錳等人體所必需的微量元素，含有多種維生素和氨基酸。
紅提有哪些功效與作用
1、抗病毒殺細(xì)菌。紅提中含有的元素能和病毒細(xì)菌中的元素發(fā)生一定的反應(yīng)，會(huì)導(dǎo)致病毒和細(xì)菌失去侵入性和感染性，有很好的滅殺作用;
2、防癌抗癌。紅提中含有的化合物質(zhì)可以抑制正常的人體細(xì)胞發(fā)生癌變，也可以防止已經(jīng)癌變的細(xì)胞得到擴(kuò)散，這種化合物叫做白藜蘆醇，比較復(fù)雜;
3、抗貧血。紅提中含有的維生素B族，特別是含有的維生素B12可以壓制惡性貧血的發(fā)生;
4、緩解胃酸。紅提里面含有的維生素P，可以與胃酸中和，從而減輕胃酸的癥狀，而且對(duì)人膽有一定的好處，所以對(duì)腸胃上的疾病有一定的緩解作用;
5、防止動(dòng)脈硬化。紅提對(duì)動(dòng)脈硬化也有一定的抵抗作用，所以經(jīng)常食用紅提可以減少由冠心病引起的死亡;
6、興奮神經(jīng)，抗疲勞。很少有水果會(huì)有這樣的作用，多吃紅提可以解除疲勞，興奮大腦神經(jīng)，讓人變得精神;
7、利尿、消腫、安胎。不僅紅提有這些作用，紅提的樹葉、樹藤和樹根都有利尿消腫，緩解孕期惡心嘔吐的作用;
8、防心腦血管疾病。因?yàn)榧t提中含有特殊的營(yíng)養(yǎng)元素，所以會(huì)對(duì)心腦血管起到一定的保護(hù)作用，防止硬化等。
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