對于每一位女性朋友來說，懷孕是一件非常幸福的事情。而想要更早的知道這個(gè)幸福的消息，一般可以通過懷孕兩個(gè)月的癥狀來判斷是否懷孕。那懷孕兩月個(gè)有什么癥狀呢？還有就是懷孕兩個(gè)月有什么注意事項(xiàng)呢？今天小編就來為大家一一介紹一下，想早點(diǎn)知道懷孕的話，那就趕緊來看看吧。

懷孕兩個(gè)月的癥狀

懷孕兩個(gè)月，準(zhǔn)媽媽會(huì)出現(xiàn)什么癥狀呢？相信這是每一個(gè)女性朋友就想要知道的事情。那下面我們就來看一下懷孕兩個(gè)月的癥狀吧。

1、月經(jīng)停止，有些朋友平時(shí)就有點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)，甚至對此也不是很關(guān)注，以至于造成了懷孕與月經(jīng)不調(diào)的混淆，所以，這就是懷孕兩個(gè)月最明顯的癥狀，此時(shí)一定要進(jìn)行確認(rèn)。

2、牙齦炎腫痛，這是大多數(shù)孕婦都有的癥狀，具體原因小編也為查證，這段時(shí)間一定要注意了，如果結(jié)合第一點(diǎn)，一定要去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，千萬不要自己吃點(diǎn)藥去治療牙齦腫痛，亂吃藥物有可能給寶寶造成傷害。

3、懷孕兩個(gè)月的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽會(huì)因?yàn)樽訉m的增大而導(dǎo)致小便開始變多的情況。

4、怕冷，這也是很多孕婦的癥狀，由于有些孕婦體質(zhì)較弱，加上懷孕期間她們的抵抗力有所下降，所以導(dǎo)致怕冷，這時(shí)一定要在平時(shí)做好保暖措施。

5、乳房增大、乳房脹痛，懷孕初期孕婦的荷爾蒙水平上升，導(dǎo)致身體發(fā)生變化，一般懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)這樣的情況。

6、厭油膩，惡心，特別是在早上，這時(shí)由于孕婦體內(nèi)HCG增多加上胃酸分泌減少，消化功能減弱導(dǎo)致，一般會(huì)隨著孕期的增加而減輕。

7、這些孕期反應(yīng)還有很多，不同人不同體質(zhì)就會(huì)形成不同的反應(yīng)，所以，在準(zhǔn)備懷小寶寶的那段時(shí)間一定要注意身體上發(fā)生的各種異常反應(yīng)，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院檢查。

懷孕兩個(gè)月生活注意事項(xiàng)

對于準(zhǔn)媽媽來說，懷孕是一件幸福的事情。因?yàn)楸仨氁缿言袃蓚€(gè)月的時(shí)候的一些注意事項(xiàng)，以免發(fā)生一些后悔終身的事情，不是嗎？那懷孕兩個(gè)月需要注意什么呢？

1、孕婦在懷孕兩個(gè)月不可過度勞累、多休息、睡眠要充足，家務(wù)與外出次數(shù)也就盡可能減少，并應(yīng)控制性生活。

2、切勿搬運(yùn)重物、登高或激烈運(yùn)動(dòng)，如跳躍、扭曲或快速旋轉(zhuǎn)等運(yùn)動(dòng);避免下腹部和腰部受力，要盡量減少上、下樓梯的次數(shù);彎腰勞動(dòng)時(shí)，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

3、短途外出，盡量步行，不擠公共汽車;不留于人群擁擠之處，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。遠(yuǎn)途外出，盡量回避交通高峰時(shí)間，不受擁擠。

4、煙和酒會(huì)給胎兒帶來不良的影響，兩者都不宜嘗試，也盡量避免二手煙。如果家中有飼養(yǎng)貓、狗或小鳥等寵物，應(yīng)盡量避免接觸，以免感染住血原蟲癥。最好把這些寵物送給別人或暫時(shí)寄養(yǎng)在朋友家中。

5、如出現(xiàn)出血伴下腹脹痛，腰部乏力或酸脹疼痛，應(yīng)立即去醫(yī)院。

6、此時(shí)孕婦開始出現(xiàn)妊娠反應(yīng)，如食欲不振、厭食、惡心、嘔吐、嗜睡、乏力及畏寒怕冷等現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)多愁善感煩躁的情緒。孕婦一定要保證充足的睡眠，均衡的營養(yǎng)，愉快的心情。

7、站立工作時(shí)，兩腳要一腳前，一腳后，不要并齊靠攏，另外，不要站立過久。

8、這段時(shí)間是胎兒形成腦及內(nèi)臟的重要時(shí)期，不可接受X光檢查、不接觸輻射和有毒物質(zhì)，也不要輕易服藥，尤其應(yīng)該避免感冒。

9、妊娠期白帶增多，可在小便以后，用浸泡了溫水或硼酸水的脫脂棉，沿外生殖器由前面往后擦洗，以保持清潔。

10、不要使用冷水洗澡、洗頭，以免感冒，洗衣服一次不要太多，以免過累引起流產(chǎn)或早產(chǎn)。

懷孕初期應(yīng)該吃什么

專家們認(rèn)為，懷孕前實(shí)際上是對營養(yǎng)需求最重要的一個(gè)階段。在準(zhǔn)備獲孕的數(shù)周和數(shù)月中，要保證自己的血液中含有足夠的礦物質(zhì)、維生素和其它營養(yǎng)物質(zhì)，以滿足在一旦獲孕后的懷孕初期，這個(gè)胚胎發(fā)育的重要階段對營養(yǎng)的需求。

胎兒在母體中的頭二個(gè)月被叫做"胚胎"，此時(shí)，是胎兒各器官系統(tǒng)分化成形的重要時(shí)期。而此間又往往是孕婦"害口"或"孕吐"的時(shí)候，這時(shí)妊娠初期的一種反應(yīng)，一般不治自愈。在此期間，應(yīng)在膳食、烹調(diào)方面多加注意，少吃油膩食物，常吃清淡爽口的食物，可根據(jù)口味，吃些略帶酸味的食物，以刺激胃酸分泌，促進(jìn)食欲。嘔吐嚴(yán)重的孕婦，應(yīng)多吃些蔬菜、水果等呈堿性食物，并多服一些B族維生素和維生素C，以減輕妊娠的不適感覺?？傊?，在此期間，孕婦應(yīng)想什么就吃什么，盡量滿足自己所求，以保證體內(nèi)的需要。

下面是一些主要的營養(yǎng)素比較豐富的食品，供孕婦參考。

1、含蛋白質(zhì)豐富的食品

蛋米、瘦肉、禽類、魚、貝類、乳類、大豆及其制品、谷類、玉米、高梁、小米、芝麻、甘薯、馬鈴薯、芋頭、葉菜類。

2、含脂肪豐富的食品

動(dòng)物油脂、肥肉、蛋黃、乳及乳脂、植物油、大豆、花生、芝麻、葵瓜子等。

3、含無機(jī)鹽(即鈣鐵碘)豐富的食品

蝦類、蝦皮、海帶、豆制品、白菜、青菜、馬鈴薯、肉骨頭、乳類動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、豆類、水芹菜、芥菜、發(fā)菜、海蟄、貝類、海帶、紫菜。

4、含維生素A豐富的食品

肝、蛋類、乳類、鰻魚、黃鱔、螄、牡蠣。

5、含胡蘿卜素豐富物的食品

胡蘿卜、紅心薯、菠菜、苜蓿、薺菜、豌豆苗。

6、含維生素B1豐富的食品

谷類、淮米、面粉、大豆、花生、瘦肉、肝、酵母。

7、含維生素B2豐富的食品

動(dòng)物內(nèi)臟、蛋類、乳類、豆類、綠葉蔬菜。

8、含維生素pp豐富的食品

谷類、花生、酵母、肉類、動(dòng)物內(nèi)臟。

9、含維生素C豐富的食品

新鮮綠色蔬菜、麻椒、豆芽、桔子、酸棗、山楂。

孕婦每日食用100克柑子、蘋果、梨或獼猴桃就可以了。西瓜、西紅柿、草莓等可視季節(jié)情況堅(jiān)持食用，最多每天不可超過半公斤。

注意

不要以為妊娠期間需要較多的營養(yǎng)就拼命地吃。瘦肉、蛋黃、魚類、青菜水果多吃無妨，如果米飯?zhí)瘘c(diǎn)如糖果、餅干之類吃太多了，體重就會(huì)不斷地增加。不但無法保持美好的身材，一旦長胖之后再想減胖就非常困難了。

在妊娠期間，體重增加的正常數(shù)值為11公斤以下，如果超過11公斤就要設(shè)法減少糖類淀粉的食用。懷孕期最后三個(gè)月，體重的增加為每月增加1.3-1.5公斤，如果超過1.5公斤就要設(shè)法加以控制。

結(jié)語：相信大家看完了以上的內(nèi)容之后，對于懷孕兩個(gè)月的癥狀以及懷孕兩個(gè)月的注意事項(xiàng)也是有所了解了。因此，當(dāng)你懷孕的時(shí)候，一定要多加注意自己的身體哦，畢竟現(xiàn)在的你已經(jīng)不是一個(gè)人了，不是嗎？同時(shí)也可以多吃一些多肚子寶寶有益的時(shí)候，來讓寶寶更好的成長哦。