懷孕期間開(kāi)車(chē)該注意哪些
懷孕期間開(kāi)車(chē)該注意哪些
下面就來(lái)說(shuō)說(shuō)準(zhǔn)媽媽開(kāi)車(chē)出行要注意哪些事項(xiàng),以保證自身和胎兒的安全。
端正坐姿,安全帶一定要系
首先,調(diào)節(jié)舒適的坐椅位置,使手臂可輕松掌握方向盤(pán),腳可以輕松觸到踏板,同時(shí)使腹部和方向盤(pán)之間保持盡可能大的距離,不可太靠前。在駕駛時(shí),最好雙肩靠在椅背上,讓它給身體一些支撐。安全帶的肩帶置于肩胛骨的地方,切不可緊貼頸部;肩帶部分應(yīng)該以穿過(guò)胸部中央為宜,避開(kāi)肚子;腰帶應(yīng)置于腹部下方,不要壓迫到隆起的肚子。調(diào)節(jié)安全帶,使它沒(méi)有松懈和扭曲的地方,保證與身體緊密吻合。身體姿勢(shì)要盡量坐正,以免安全帶滑落壓到胎兒。
避免駕乘新車(chē)
很多新車(chē)有害氣體都會(huì)超標(biāo),富含甲醛、苯、揮發(fā)性有機(jī)化合物等有害氣體,對(duì)于孕婦身體健康有很大影響,另外還會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成不良影響。
另外一些剛裝飾了內(nèi)飾的車(chē)輛車(chē)內(nèi)也很容易揮發(fā)除有害氣體,同樣會(huì)影響孕婦和胎兒身體健康,孕婦們不僅盡量避免開(kāi)新車(chē),最好也不要坐有異味的車(chē)。如果迫不得已駕乘這種車(chē),盡可能打開(kāi)車(chē)窗通風(fēng)換氣。
快慢相結(jié)合
孕婦在開(kāi)車(chē)時(shí)盡量不要開(kāi)得太快,在規(guī)定的速度范圍內(nèi)將車(chē)開(kāi)到盡量低的速度。這樣才能保證在一般情況下不出現(xiàn)急剎車(chē)、急轉(zhuǎn)彎兒等緊急制動(dòng)。
于此同時(shí)在高峰期駕車(chē),也要盡量提高車(chē)速(規(guī)定車(chē)速范圍內(nèi))以提高出行效率,正確的速度應(yīng)該是依照不同的路段,車(chē)流速度來(lái)定,特別是如果不敢開(kāi)快車(chē)就不要占用快車(chē)道行駛,這樣不僅影響別人的行車(chē),也容易挑起禍端。
懷孕7個(gè)月以后最好別開(kāi)車(chē)
孕婦開(kāi)車(chē)會(huì)造成精神的高度緊張,而頻繁的操作和孕期的生理反應(yīng),如突然的嘔吐等,也會(huì)給孕婦和腹內(nèi)的寶寶帶來(lái)更多危險(xiǎn)。因此建議孕婦盡量不要開(kāi)車(chē)。尤其是懷孕7個(gè)月以后就最好別再開(kāi),選擇包車(chē)、拼車(chē)或打車(chē)的方式出行為好。
開(kāi)空調(diào)需謹(jǐn)慎
孕婦由于處于特殊的狀態(tài),不僅是自己身體健康還有胎兒健康,溫差變化太大極易影響孕婦和胎兒健康,溫度不是太熱太冷的情況下,可以關(guān)掉空調(diào),打開(kāi)車(chē)窗改吹自然風(fēng)。
忌穿高跟鞋
女性開(kāi)車(chē)最忌諱穿些不合適的鞋子,比如拖鞋、高跟鞋、塑料底鞋等,最好是穿運(yùn)動(dòng)鞋或者是布鞋。孕婦更要注意這個(gè)問(wèn)題,本來(lái)懷孕的時(shí)候可能會(huì)出現(xiàn)水腫現(xiàn)象,再穿上高跟鞋等不合適的鞋子,一是不舒服,二是在遇到緊急情況的時(shí)候很容易因?yàn)樾叩仍虿荒馨央x合踩到底等。