一、寶寶踢被子容易感冒

寶寶踢被子不是因?yàn)樘詺?。睡熱了，孩子自然?huì)踢被子的。睡覺前，媽媽怕他涼著，蓋得比較厚，而寶寶可能會(huì)出汗。到了下半夜氣溫下降，媽媽也睡著了，把被子踢光的寶寶，此時(shí)最容易受涼感冒。

最好不讓寶寶穿著針織內(nèi)衣內(nèi)褲或比較厚的睡衣睡覺。穿小褲叉、小背心睡覺，寶寶就比較安穩(wěn)，不那么愛踢被子了。穿得越多，越不舒服，就越要踢被子，反而會(huì)受涼。

寶寶已經(jīng)睡著了，不管是在懷抱中、推車中、自行車后座上、汽車座椅中，都要避免受風(fēng)。

寶寶剛剛睡醒，不能馬上抱到戶外去，讓孩子先在室內(nèi)活動(dòng)一會(huì)兒。

白天睡覺時(shí)，也應(yīng)該脫去外衣，蓋上薄被，醒后再把外衣穿上。

寶寶運(yùn)動(dòng)后容易感冒

二、寶寶運(yùn)動(dòng)后容易感冒

玩得渾身是汗的孩子回到家里，馬上打開龍頭洗臉，打開冰箱吃冷飲，對(duì)著電扇吹。如果家里有空調(diào)，孩子進(jìn)屋后滿身的汗立即就沒了。

這是典型的冷熱不均。與成人不同，孩子的皮膚比較薄嫩，皮下脂肪少，肌肉也不發(fā)達(dá)，而皮下的毛細(xì)血管卻非常豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)調(diào)節(jié)中樞都尚未發(fā)育完善，對(duì)體溫的調(diào)節(jié)功能比較差，不能隨著外界環(huán)境的變化而迅速發(fā)生相應(yīng)的變化。

孩子受熱或出汗時(shí)，毛細(xì)血管和汗毛孔處于開放狀態(tài)，當(dāng)受到冷風(fēng)刺激(如穿堂風(fēng)、電風(fēng)扇、空調(diào)等)，汗毛孔突然閉合，以減少散熱。但是開放的毛細(xì)血管如果沒能及時(shí)收縮，血流的速度仍然很快;相反，如果汗毛孔沒有及時(shí)關(guān)閉，仍然持續(xù)開放，向外散熱，而毛細(xì)血管卻遇冷收縮，血流緩慢。這會(huì)使得原本不協(xié)調(diào)的體溫調(diào)節(jié)中樞與血液循環(huán)中樞失衡加重，抵御病毒和細(xì)菌的能力下降。致使孩子感冒，甚至患?xì)夤苎住⒎窝住?/p>

無論什么季節(jié)，運(yùn)動(dòng)、活動(dòng)時(shí)，要給孩子穿吸汗、透氣好、寬松的適合運(yùn)動(dòng)的衣服，而且要比平時(shí)穿得少。滿身是汗時(shí)，先用干毛巾擦干汗水。不要馬上進(jìn)入有冷氣的房間，更不要直接對(duì)著空調(diào)的冷風(fēng)口和電扇吹。

出汗時(shí)，不要馬上給孩子喝冰水、吃冷飲。足部，被稱為人體的第二心臟，足部受涼也可能是感冒的原因之一。夏季尤其要避免足部受涼，比如從炎熱的室外進(jìn)家，不要立即脫鞋，光腳在涼地板上跑。

三、不同的溫室容易導(dǎo)致寶寶感冒

在寒冷季節(jié)，當(dāng)孩子被捂出汗，衣服潮濕后，再遇到冷空氣刺激時(shí)極容易感冒。如果父母總是多給孩子穿衣服，不考慮孩子進(jìn)入了有暖氣的環(huán)境，室內(nèi)和室外發(fā)生了巨大的溫度變化就會(huì)使孩子處于冷熱不均之中。

在高溫季節(jié)，孩子的衣著單薄，汗腺敞開。如果突然進(jìn)入有空調(diào)的室內(nèi)或車內(nèi)，會(huì)使皮膚血管收縮，汗腺孔閉合，交感神經(jīng)興奮，內(nèi)臟血管收縮，胃腸運(yùn)動(dòng)減弱，從而導(dǎo)致腹痛腹瀉、鼻塞、咽喉痛等癥狀。另外，空調(diào)環(huán)境往往是門窗緊閉，室內(nèi)空氣不新鮮，氧氣稀薄，特別是空間比較狹小的地方，人們更易得"空調(diào)病"。

冬季取暖期間，醫(yī)院環(huán)境溫度比較高，一進(jìn)醫(yī)院門診大廳，就應(yīng)該把外衣脫掉，把身上的包打開。不要讓孩子出很多的汗，到了診室，醫(yī)生要給孩子檢查，肯定要解開衣服打開包被。如果孩子出很多的汗，很容易著涼。

冬天由室外進(jìn)入幼兒園、小學(xué)、商場、空調(diào)車(暖氣開放)、餐廳、室內(nèi)游樂場等地方，也是同樣道理。進(jìn)入后，最好脫掉棉衣、大衣、帽子、手套、圍巾等;出來前，在門口全部穿戴好。不僅寶寶如此，大人也一樣。

夏天，如果長時(shí)間呆在有冷氣設(shè)施的地方，一定要給孩子穿上薄長袖衣褲，到了室外再脫掉。夏季，外面烈日炎炎，如果帶孩子到超市等空調(diào)開放的地方，滿身的汗水很快就沒有了。這時(shí)，再給孩子吃冷飲，那真是透心涼，往往容易外感風(fēng)寒;而從涼爽的超市到悶熱的戶外，又容易熱傷風(fēng)。

科學(xué)使用空調(diào)、暖氣、電風(fēng)扇。不要把室內(nèi)溫度調(diào)得太低，一般情況下，室內(nèi)與室外溫度之差不超過7℃。

四、季節(jié)交替寶寶容易感冒

嬰幼兒自身產(chǎn)熱能力差，適當(dāng)給孩子多穿一層單衣或者薄背心是可以的。但沒有理由讓孩子穿得和父母差一個(gè)季節(jié)。

由炎熱的夏季到秋季，氣溫不恒定，忽冷忽熱，特別是一天之中溫差較大，往往是早晚涼爽，中午悶熱，太陽灼人。如果不及時(shí)給孩子增減衣物，就會(huì)造成涼熱不均，易患感冒。

在季節(jié)交替時(shí)節(jié)，隨天氣變化給孩子增減衣服，孩子患感冒的幾率就會(huì)大大減少。

天氣由暖變冷，不要急于給孩子添加衣服。天氣一天比一天冷，加上后就不好減掉了，只能是越加越多。最好的辦法是：您與孩子穿一樣厚薄的衣服，您靜坐時(shí)不感到冷，孩子就不會(huì)冷。要知道，孩子雖沒有大人耐寒，但他始終是在運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。即使是睡著了，也不要蓋得太多。

天氣由冷變暖，也不能急于給孩子減衣服，可根據(jù)您自己的感受，比自己稍晚幾天減衣服，如果您沒有因?yàn)闇p掉衣服而感到冷，再給孩子減也不遲，但要比大人少減一件單衣。

掌握春捂秋凍原則，再根據(jù)當(dāng)天的天氣預(yù)報(bào)、氣溫變化、您自己的感覺，有計(jì)劃地給孩子增減衣服。不要隨心所欲，想給孩子穿什么就穿什么，更不能聽孩子的。挑選衣服時(shí)如果只是圖漂亮，并不實(shí)用，就要毫不猶豫地放棄。

耐寒鍛煉。有些父母，惟恐孩子凍著，天氣一涼，就不讓出屋。孩子呼吸道長期不接受外界空氣的刺激，得不到耐寒鍛煉，等到春暖花開時(shí)節(jié)，或接觸了感冒病人后，因?qū)Σ≡挚沽Σ?，很容易患病?/p>

五、寶寶生理特點(diǎn)使之容易感冒

1.鼻子：鼻腔相對(duì)狹窄，位置較低，鼻黏膜柔嫩并富于血管，感染時(shí)容易黏膜腫脹，造成堵塞。寶貝在鼻子不通氣時(shí)當(dāng)然就會(huì)煩躁哭鬧不安，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)張口呼吸或呼吸困難。

2.鼻竇：包括上頜竇和篩竇。新生兒的上頜竇和篩竇極小，2歲以后迅速增大，到12歲才充分發(fā)育。額竇2-3歲開始出現(xiàn)，12-13歲才發(fā)育完全。蝶竇3歲時(shí)才與鼻腔相通，6歲時(shí)很快增大。由于鼻竇黏膜與鼻腔黏膜相連接，鼻竇口又相對(duì)大，所以急性鼻炎常常累及鼻竇，很容易發(fā)生鼻竇炎，使寶貝鼻塞，流黃膿鼻涕。

3.鼻淚管和咽鼓管：寶貝的鼻淚管很短，并且瓣膜發(fā)育不全，鼻腔的感染很容易侵犯結(jié)膜引起炎癥，表現(xiàn)為涕淚交流。寶貝的咽鼓管較寬，較短呈水平位，因此，在感冒時(shí)很容易發(fā)生耳朵疼痛，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)并發(fā)中耳炎。

4.咽部：寶貝的咽部較狹窄，且呈垂直位，腭扁桃體要到1歲以后才逐漸增大，4-10歲發(fā)育達(dá)到高峰，14-15歲漸漸開始退化。所以，扁桃體炎常見于較大的兒童，小嬰兒則少見。

5.喉：喉部呈漏斗狀，喉腔較窄。由于聲門狹小，軟骨柔軟，黏膜柔嫩而富有血管及淋巴組織，因此輕微的感染就可以引起聲音嘶啞和呼吸困難。

6.氣管：寶貝的氣管和支氣管都較成人短，且較狹窄，血管豐富。由于氣管纖毛運(yùn)動(dòng)較差，清除能力不足，容易導(dǎo)致寶貝發(fā)生呼吸道感染。一旦感染氣管很容易充血、水腫，引起呼吸道阻塞。

7.肺：嬰兒的肺泡數(shù)量較少，彈力纖維發(fā)育較差，而血管豐富，致使肺含血量多而含氣量少，易于感染，嬰幼兒發(fā)生小兒肺炎者多于年長兒。

六、感染病毒容易引起寶寶感冒

1、常見病毒：自組織培養(yǎng)法問世以來，對(duì)病毒了解漸多，簡述如下：

(1)鼻病毒(rhinovirus)：包括100多種不同血清型可致上感、支氣管炎及中耳炎。冠狀病毒(Coronavirus)也是上感的常見病原但分離需用特殊方法。

(2)柯薩基(Coxsackie)及?？?ECHO)病毒：此類病毒均甚微小屬于微小病毒(picornavirus)均可引起呼吸道癥狀。

(3)流感病毒(influenzavirus)：分甲乙、丙三種血清型。甲型可因其抗原結(jié)構(gòu)發(fā)生較劇烈的變異而導(dǎo)致大流行估計(jì)每隔10～15年一次。乙型流行規(guī)模較小且局限。丙型一般只造成散發(fā)流行病情也較輕。以上三型小兒呼吸道疾病中，主要引起上感也可引起喉、氣管、支氣管炎毛細(xì)支氣管炎和肺炎。

(4)副流感病毒(parainfluenzavirus)：分12、3、4四種血清型Ⅰ型又稱“紅細(xì)胞吸附病毒2型”(HA2)，2型稱“哮吼類病毒”Ⅰ型(HA1)，往往引起細(xì)支氣管炎和肺炎也常出現(xiàn)哮吼。4型又稱M-25，似較少見可在兒童及成人中發(fā)生上呼吸道感染。

(5)呼吸道全胞病毒(respiratorysyncytialvirus)：僅有一型對(duì)嬰幼兒呼吸道有很強(qiáng)的致病力，可引起小流行。1歲以內(nèi)嬰兒約75%左右可發(fā)生毛細(xì)支氣管炎30%左右可致喉、氣管、支氣管炎及肺炎等2歲以后上述疾病漸少，5歲以后下呼吸道感染明顯減少，僅表現(xiàn)為輕型上感

以上所述后三類病毒均屬于粘液病毒在上呼吸疲乏感染中以副流感病毒、呼吸道合胞病毒及冠狀病毒較為常見。

(6)腺病毒(adenovirus)：有30余種不同血清型可致輕重不策的上呼吸道感染，如鼻咽炎、咽炎咽結(jié)膜炎濾泡性結(jié)膜炎，也可引起肺炎的流行。37型腺病毒可持續(xù)存在于上呼吸道腺體中，且可引起致死性肺炎。第8型腺病毒易在學(xué)齡兒童中引起流行性角膜結(jié)膜炎第3、7、11型可致咽結(jié)膜炎，1979～1983年夏季曾由于游泳，在北京引起37型腺病毒咽、結(jié)膜熱流行。

(7)肺炎支原體(mycophlasmapneumoniae)：又名肺炎原漿菌或胸膜肺炎樣微生物(簡稱ppLO)不但引起肺炎，也可引起上呼吸道感染，肺炎多見于5～14歲小兒

2、常見細(xì)菌：僅為的性上呼吸道感染的10%左右。侵入上呼吸道的繼發(fā)性細(xì)菌感染大多屬于β溶血性鏈球菌A組，肺炎球菌嗜血流感桿菌及葡萄球菌，其中鏈球菌往往引起原發(fā)性咽炎。近年國外文獻(xiàn)提到卡他布蘭漢氏菌(Branhameliscatarrhails)原名卡他奈瑟氏球菌是鼻咽部常住菌菌群之一，有時(shí)在呼吸道可發(fā)展為致病菌感染，且有增多趨勢但次于肺炎球菌和流感桿菌感染。