睡覺時突然抽搐一下，相信每個人都有這樣的狀況發(fā)現(xiàn)。那睡覺時抽搐是什么原因引起的呢？如果是新生兒睡覺時抽搐又應(yīng)該怎么辦呢？今天小編就來為大家一一介紹一下。如果還不知道的話，那就趕緊來看看吧。

睡覺時突然抽搐一下的原因

睡覺時突然抽搐一下是一種正常現(xiàn)象，然而在睡覺的時候不自覺抽搐的話，那你就要考慮一下是不是疾病所引起的。而一般情況下，以下這些情況都會導(dǎo)致睡覺時抽搐。

一、人的精神壓力較大時，由于大腦的神經(jīng)處于緊繃狀態(tài)，所以可能會引起抽搐。

二、人體的鈣大量流失，缺鈣導(dǎo)致抽搐。

三、很有可能是因?yàn)椴诲憻挾鴱亩w制下降所引起的。

四、也有些人是因?yàn)楸旧砭陀袧撛诘陌d癇病，這種病癥在無意識的狀態(tài)下表現(xiàn)會相對明顯。

五、睡前由于運(yùn)動或者某種原因引起肌肉緊張，睡著之后肌肉開始放松，也會引起抽搐。

檢查

睡覺時有時似乎有點(diǎn)征兆似的突然全身(腿)驚厥抽搐一下，驚醒了，自發(fā)的，無外力干擾的驚厥抽搐。血清鈣低于2mmol/L，血清鎂低于0.75mmol/L。

入睡時，連接大腦和下肢的運(yùn)動指令十分微弱。這種現(xiàn)象是往來于脊髓和下肢之間的條件反射指令引起一種誤操作的結(jié)果。成年女性每5人中就有1人有過這種經(jīng)歷。多發(fā)于貧血、腎臟有問題或孕婦的身上。

鑒別診斷

睡夢中數(shù)次因下肢抽動而驚醒，難以安睡，為肌肉陣攣綜合征，在這種情況下需要找醫(yī)生尋求抑制反射的藥物治療。

許多人都有過在夜間睡眠過程中出現(xiàn)小腿抽筋的經(jīng)歷。小腿抽筋實(shí)際上是神經(jīng)肌肉異常興奮引起腿部肌肉或肌群痙攣，此時肌束的牽拉強(qiáng)度明顯大于肌肉正常收縮時肌束的牽拉強(qiáng)度，因此，小腿抽筋時會有酸脹或比較劇烈的疼痛感覺。一般情況下，發(fā)作時可持續(xù)數(shù)秒或數(shù)十秒。

抽筋是抽搐的俗稱，是大腦功能暫時紊亂的一種表現(xiàn)。人體肌肉的運(yùn)動是受大腦控制的，當(dāng)管理肌肉運(yùn)動的大腦有關(guān)細(xì)胞暫時過度興奮時，就會發(fā)生不能自控的肌肉運(yùn)動，可局限于某群肌肉或身體一側(cè)，或波及全身，即抽筋。

睡覺時有時似乎有點(diǎn)征兆似的突然全身(腿)驚厥抽搐一下，驚醒了，自發(fā)的，無外力干擾的驚厥抽搐。

入睡時，連接大腦和下肢的運(yùn)動指令十分微弱。這種現(xiàn)象是往來于脊髓和下肢之間的條件反射指令引起一種誤操作的結(jié)果。成年女性每5人中就有1人有過這種經(jīng)歷。多發(fā)于貧血、腎臟有問題或孕婦的身上。

緩解方法

宜用當(dāng)歸，黃芪，龍骨，珍珠母，鉤藤，黨參等藥物補(bǔ)氣養(yǎng)血，平肝鎮(zhèn)驚。

多吃些含鈣比較多的蔬菜和水果，牛奶，豆制品，避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油、巧克力等，注意休息、勞逸結(jié)合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預(yù)防疾病有很大的幫助。有空也可以多曬太陽，這樣可以幫助鈣的吸收.晚上如果又抽了，就起來腳踩地，很快就好了。

什么是新生兒睡覺時抽搐

新生兒睡覺時抽搐其實(shí)這是一種正常現(xiàn)象，是大腦功能暫時性紊亂的一種表現(xiàn)，新生兒的大腦皮層發(fā)育尚未完善，所以四肢活動主要靠皮層下中樞來控制，因而會出現(xiàn)四肢不自主、無目的的抖動。隨著大腦皮層發(fā)育的逐步成熟，孩子四肢活動的“控制權(quán)”也逐步由皮層下中樞轉(zhuǎn)移到大腦皮層，四肢的這種不自主抖動亦逐漸消失。

有時候新生兒受到外界的刺激，如突然聽到聲音后，出現(xiàn)全身肌肉的抖動;由睡眠轉(zhuǎn)為清醒時出現(xiàn)的突然驚動，這些都很正常。除了全身或局部肌肉抽動外，更多見的如眼球震顫、雙眼凝視、反復(fù)眨眼、高聲尖叫、面肌顫動、前臂來回擺動等均是抽痙的表現(xiàn)。也有部分新生兒表現(xiàn)為呼吸暫停、面色紫紺。

這個時候，家長無需過于緊張，只要用手輕輕按住他身體任何一個部位，就可以使他安靜。沒有裹包被的新生兒，只要扶住他的雙肩或抱在你的懷中，也可以使他安靜下來。

不過如果寶寶睡覺抽搐過于頻繁，這可能是因?yàn)閷殞毴扁}或者腦損傷引起的，家長需要引起注意，及時給寶寶補(bǔ)鈣或去醫(yī)院。

新生兒睡覺時抽搐癥狀

在我們生活中，有許多新生兒在睡覺的時候會出現(xiàn)抽搐狀況，而新生兒抽搐一般有以下癥狀。

1、全身強(qiáng)直性抽搐

全身肌肉強(qiáng)直，一陣陣抽動，呈角弓反張(頭后仰，全身向后彎呈弓形)，雙眼上翻或凝視，神志不清。

2、局限性抽搐

僅局部肌肉抽動，如僅一側(cè)肢體抽動，或面肌抽動，或手指、腳趾抽動，或眼球轉(zhuǎn)動，眼球震顫、眨眼動作、凝視等。大多神志不清。以上抽風(fēng)的時尚可為幾秒鐘或數(shù)分鐘，嚴(yán)重者達(dá)數(shù)分鐘或反復(fù)發(fā)作，抽風(fēng)發(fā)作持續(xù)30分鐘以上者稱驚厥的持續(xù)狀態(tài)。

3、高熱驚厥

主要見于6個月到4歲小兒在高熱時發(fā)生抽搐。高熱驚厥發(fā)作為時短暫，抽后神志恢復(fù)快，多發(fā)生在發(fā)熱的早期，在一次患病發(fā)熱中，常只發(fā)作一次抽風(fēng)，可以排除腦內(nèi)疾病及其它嚴(yán)重病疾，且熱退后一周作腦電圖正常。

新生兒睡覺時抽搐怎么辦

孩子在家中睡覺突然出現(xiàn)抽搐的現(xiàn)象，家長一定要保持冷靜，如此才能幫助小孩。

1、應(yīng)先將孩子側(cè)躺，挪除周圍尖銳危險物品，以免發(fā)作時撞到。

2、松開衣物，頭抬高，使呼吸道暢通。

3、測量體溫，若發(fā)燒，立即使用肛門塞劑退燒。

4、若口腔中有異物容易取出者，可在側(cè)躺后清出。

5、請仔細(xì)觀察小孩抽搐時眼睛、臉、四肢的變化如雙側(cè)或僅是單側(cè)抽搐，也需注意抽搐時間的長短。

6、在抽搐時或抽搐后不要馬上給小孩喝東西以免嗆到。

7、若是第一次抽搐、抽搐超過十分鐘或連續(xù)抽搐、神智無法恢復(fù)時，應(yīng)緊急送醫(yī)。

結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的有關(guān)于睡覺時突然抽搐一下的原因以及新生兒睡覺時抽搐應(yīng)該怎么辦的方法，相信大家看完之后對此也是有所有了。所以，如果進(jìn)睡覺再出現(xiàn)抽搐狀況，而且比較嚴(yán)重的話，建議最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這樣才能更準(zhǔn)確的知道原因，不是嗎？