目錄

第一章：新手爸媽如何給新生兒保暖

第二章：寶寶冬季保暖“偏方”大放送

第三章：給新生寶寶穿衣有講究

第四章：寶寶冬季穿衣的原則

為新生兒保暖是新手爸媽們很頭疼的事，因?yàn)楸啬芰Σ钏麄儾恢涝鯓拥姆椒ú拍茏寣殞汅w散熱的速度慢，唯一的方法就是給寶寶穿更多的衣服，這種方法可靠嗎？下面就來(lái)和小編一起看下吧。

新手爸媽如何給新生兒保暖

在什么情況下需要保暖呢？在家中可以摸一下小兒的手腳冷暖來(lái)粗略估計(jì)，如果小手暖而不出汗，說明不需另外再采取保暖措施了。如果熱而出汗，說明體溫升高，在37.5℃以上。如果手腳發(fā)涼，體溫可能低于36℃，對(duì)新生兒就要采取措施了。新生兒體溫過低，嚴(yán)重時(shí)可發(fā)生硬腫癥，威脅新生兒的生命，必須予以處理。

在家庭中對(duì)新生兒保暖的方法很多，最簡(jiǎn)單的是給他們準(zhǔn)備好適宜的衣服。因?yàn)樾律鷥荷眢w與衣服之間的間隙的溫度在3 0℃～3 4℃之間最適宜，可防止身體散熱，維持新生兒的體溫。因此，新生兒的衣服過于寬松或太緊身，都不利于保持體溫。有的家長(zhǎng)喜歡給新生兒穿上幾層衣服，如內(nèi)衣、棉背心、幾件毛線衣、棉襖，感覺是很暖和了，其實(shí)保暖效果不一定好。最好在內(nèi)衣外面穿一件背心，再穿一件棉襖，保證身體與衣服之間有一定間隙，上面再蓋上小棉被或毛毯就可以了。

如采取以上措施仍不能保持正常體溫，可用熱水袋、熱水瓶進(jìn)行保暖比較方便，熱水袋中的水溫不可太熱，而且不可與新生兒的身體直接接觸，以免燙傷，最好用布包好，放在距新生兒腳20～30厘米處，經(jīng)常更換熱水袋中的水，以保持一定的溫度。電熱毯對(duì)成人來(lái)說是很好的保溫方法，但不適用于新生兒，因電熱毯的溫度難以控制，往往會(huì)過熱，而使新生兒體溫升高，發(fā)生“脫水熱”。另外新生兒的小便也多，萬(wàn)一弄濕電熱毯，也是非常危險(xiǎn)的。因此，最好不用電熱毯來(lái)取暖。

寶寶冬季保暖“偏方”大放送

外出要常備小帽子

半歲到1歲左右的寶寶，頭發(fā)長(zhǎng)得不是太多，所以帶寶寶出去外面散步時(shí)，頭部溫度很容易被大風(fēng)帶走，以至于著涼生病。所以，冬天外出，要為寶寶常備一頂小帽子，保持頭部的溫度。

襪子每天多換幾次

每天多換幾次襪子對(duì)保暖挺好的。寶寶愛動(dòng)，腳容易出汗，出了汗就容易生凍瘡，所以每天給寶寶多換幾次襪子或鞋子。實(shí)在不行，換鞋墊也可以。

比大人多穿一件

寶寶不要穿太多，捂得太厚反倒不好。正常寶寶穿比大人多一件就好了，習(xí)慣了就不怕冷了。

穿衣服速度要快

給寶寶換衣服的時(shí)候，可以事先把衣服一件一件全套好，內(nèi)衣?lián)渖纤矸?。這樣穿起衣服來(lái)特別快，寶寶不容易著涼。

效果好不好要看手腳

寶寶最重要的是頭部和腳部的保暖，要經(jīng)常撫摸寶寶的手腳，如果小手暖而不出汗，那么保暖措施就很好了。

給新生寶寶穿衣有講究

穿衣服的步驟

先將衣服平放在床上，讓新寶寶平躺在衣服上。將寶寶的一只胳膊輕輕地抬起來(lái)，先向上再向外側(cè)伸入袖子中，將身子下面的衣服向?qū)?cè)稍稍拉平。抬起另一只胳膊，使肘關(guān)節(jié)稍稍彎曲，將小手伸向袖子中，并將小手拉出來(lái)，再將衣服帶子結(jié)好就可以了。

穿褲子的步驟

大人的手從褲腳管中伸入，拉住小腳，將褲子向上提，即可將褲子穿上了。穿連衣褲時(shí)，先將連衣褲解開口子，平放在床上，讓新生兒躺在上面，先穿褲腿，再用穿上衣的方法將手穿入袖子中，然后扣上所有的鈕口即可。

穿衣服的講究

寶寶的衣服應(yīng)選擇純棉或純毛的天然纖維織品，因?yàn)樘烊焕w維織品會(huì)使寶寶更好地調(diào)節(jié)體溫。純棉的衣服摸起來(lái)手感非常柔軟，要特別注意寶寶衣服的腋下和襠部是否柔軟，因?yàn)檫@些地方是寶寶經(jīng)?；顒?dòng)的關(guān)鍵部位，如果面料不好會(huì)導(dǎo)致寶寶皮膚受損。

對(duì)新寶寶來(lái)說，前開衫或?qū)拡A領(lǐng)的衣服最佳，因?yàn)閷殞毑幌矚g他的臉被衣物遮著，而前開衫的衣服也方便媽媽為孩子穿脫和換尿布，并能減少寶寶身體裸露的機(jī)會(huì)。寶寶的內(nèi)衣褲應(yīng)選擇淺色花型或素色的，因?yàn)橐坏┖⒆映霈F(xiàn)不適和異常，弄臟了衣物，媽媽會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)。

為剛出生的寶寶選擇衣服時(shí)宜買大忌買小，即使新衣服對(duì)你的寶寶來(lái)說稍微大一些，也不會(huì)影響他的生長(zhǎng)發(fā)育，千萬(wàn)不要太緊身了。

寶寶冬季穿衣的原則

隨著天氣逐漸變冷，很多家長(zhǎng)怕孩子凍著，給孩子裹得里三層外三層。然而，中國(guó)有句老話“要想小兒安，三分饑與寒”，如何把握好這“三分寒”呢？冬天給孩子穿衣服，掌握以下5原則：

背暖。保持背部的“適當(dāng)溫暖”，可以預(yù)防疾病、減少感冒。“適當(dāng)溫暖”就是不可過暖，否則背部出汗多，汗水變涼后容易因背部濕涼而患病。

肚暖。肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保護(hù)脾胃。孩子常脾胃不足，當(dāng)冷空氣直接刺激腹部，孩子就會(huì)肚子疼，從而損傷脾胃，影響消化吸收。因此，天冷時(shí)給孩子24小時(shí)戴上肚兜，是保持溫暖的好方法。

足暖。腳部是陰陽(yáng)經(jīng)絡(luò)交會(huì)之處，皮膚神經(jīng)末梢豐富，是對(duì)外界最為敏感的地方。孩子的雙腳保持溫暖，才能保證身體適應(yīng)外界氣候的變化。

頭涼。孩子由體表散發(fā)熱量，其中1/3由頭部發(fā)散，頭熱容易導(dǎo)致心煩頭暈，甚至昏迷。中醫(yī)認(rèn)為，頭部最容易“上火”，孩子患病更是頭先熱。如果孩子保持頭涼、足暖，則必定氣血循環(huán)順暢。

胸口涼。穿著過于厚重臃腫，會(huì)壓迫胸部，影響正常呼吸與心臟功能。同時(shí)，還容易造成內(nèi)熱。肺就像兩片葉子，它正常伸展開，才能發(fā)揮吐故納新的功能。

衣服的心胸部位不要過于厚重，否則會(huì)有壓迫感。

總結(jié)：為寶寶保暖的方法很多，當(dāng)然穿衣是十分必要的，首先就是要保證寶寶的衣服是否夠緩和，還有一些保健要訣也要牢記，只有寶寶夠暖和身體才不會(huì)因著涼而生病。