子宮對于女性而言，作用是無可厚非的，是寶寶孕育的搖籃。但是，夏季天氣炎熱，吹空調(diào)是多么的愜意，殊不知，經(jīng)常吹空調(diào)而不保健的話，就可能會導(dǎo)致女性不孕。下面為大家介紹夏季女性吹空調(diào)的注意事項(xiàng)的相關(guān)知識。

夏季吹空調(diào)不為人知的秘密

夏天是女性宮寒出現(xiàn)頻率最高的時(shí)候，稍稍不留意，宮寒就可能會出現(xiàn)，它還會引發(fā)一系列的并發(fā)癥，如婦科病、女性不孕等。因此，女性朋友夏季要特別留意，不要不以為然，適度“保溫”很重要。

一、空調(diào)吹的爽 子宮卻不爽

30多攝氏度的高溫，難免讓人心里不悅，每次外出回家都是滴滴答答的汗珠進(jìn)了眼里。所以女性朋友一進(jìn)屋便想到開空調(diào)，晚上睡覺空調(diào)也要開著，不然很難入睡。專家指出，長久的享受空調(diào)的“沐浴”，女性朋友很輕易患上空調(diào)病，經(jīng)常手腳冰冷、渾身無力、食欲不振，肚子疼也在所難免。

女性朋友確實(shí)爽了，涼快了，不受酷熱的困擾了，可是她們的子宮卻受不了了，它偏偏不喜歡這種“爽”，以至于宮寒的現(xiàn)象出現(xiàn)，使子宮的功能大大降低了。假如這時(shí)您想當(dāng)媽媽，宮寒可能也會有一定的影響。

二、吹空調(diào)過多小心月經(jīng)不調(diào)

無論是冷天還是在炎熱的天氣里，很多女性喜歡吹著空調(diào)享受那不冷不熱的空氣?；氐郊依?，常常也是整夜開著空調(diào)。過了一段時(shí)間后，不少女性突然發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)紊亂而且腹痛難耐。

有關(guān)專家認(rèn)為，人體能夠?qū)囟冗M(jìn)行自發(fā)地調(diào)節(jié)。周圍氣溫高時(shí)，人體皮膚的血液循環(huán)加速，體表溫度升高，并通過出汗進(jìn)行排熱。

但人體這種自發(fā)調(diào)節(jié)并不能迅速轉(zhuǎn)換，人從炎熱的室外進(jìn)入空調(diào)房間，末梢血管不能很快收縮，造成末梢血液循環(huán)不良。因此，室內(nèi)溫度長時(shí)間過低很容易出現(xiàn)腹痛和痛經(jīng)等癥狀。常坐辦公室的女性，如果長期處于空調(diào)的冷風(fēng)下，可能會影響卵巢功能，使排卵發(fā)生障礙，導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、不孕等。

不孕專家提示，為了避免發(fā)生這種情況，首先，要把室溫定在26℃左右。其次，開空調(diào)時(shí)，最容易冷的是腿和腳，所以女性在空調(diào)房里一定要穿襪子，即使是絲襪也好。第三，空調(diào)開機(jī)1～3小時(shí)后，最好關(guān)一段時(shí)間，打開窗戶呼吸新鮮空氣，或者每隔1小時(shí)到室外活動一下。