每一個(gè)人都希望自己能夠擁有健康的身體，然而由于女性身體結(jié)構(gòu)的復(fù)雜特別容易出現(xiàn)一些婦科疾病，其中子宮肌瘤就是當(dāng)今比較常見的一種婦科疾病，一旦嚴(yán)重情況就需要將子宮進(jìn)行切除，這樣會(huì)對女性的身體造成一定的傷害，也會(huì)導(dǎo)致女性沒有辦法正常進(jìn)行生育，對女性的身心健康影響非常大的，在子宮切除之后一定要注意身體上的保養(yǎng)才能更快恢復(fù)健康，下面一起了解一下切除子宮的保養(yǎng)方法

切除子宮的保養(yǎng)方法

1.子宮切除者，不會(huì)再有月經(jīng).

2.手術(shù)后6-8周，等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原，即可有正常性生活. 如果是子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生活3個(gè)月并避免重體力勞動(dòng)。3個(gè)月后恢復(fù)正常的工作和生活.

3.手術(shù)后6-8周內(nèi)避免提重物超過3公斤、彎腰取物及爬樓梯，可適當(dāng)使用束腹帶。

4.3個(gè)月內(nèi)勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，以免造成骨盆腔內(nèi)出血

5.如廁后，由前往后擦拭以避免感染

6.每日觀察傷口是否有紅、腫、熱、痛或不正常的分泌物，若有以上癥狀請盡速回診

7.多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預(yù)防便秘

8.若有雙側(cè)卵巢切除者，易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取，如：動(dòng)物骨骼、小魚乾、大豆類食物及適當(dāng)運(yùn)動(dòng)避免跌倒骨折

9.於6周內(nèi)勿采陰道灌洗及盆浴

10.多攝取含蛋白質(zhì)、維生素及鐵質(zhì)的食物，如：魚湯、葡萄、櫻桃、蔬菜等。

11.飲食無特別禁忌，但刺激性及易產(chǎn)氣食物盡量少吃.

對于育齡的女性朋友來說子宮切除術(shù)的打擊可以說是致命的，但是為了我們的健康有時(shí)候還真的那么做，在這里提醒一下那些做了子宮切除術(shù)的女性朋友一定要調(diào)理好自己的心態(tài)才能早日康復(fù)

上面就是對切除子宮的保養(yǎng)方法的介紹，通過了解以后我們知道切除子宮之后女性們一定要及時(shí)的調(diào)整好心態(tài)，并且平時(shí)在生活中也要注意多進(jìn)行注意，并且在術(shù)后身體沒有恢復(fù)好的時(shí)候不要急于同房，平時(shí)也要注意保證良好的個(gè)人衛(wèi)生。