乳腺炎是常見的女性乳房疾病，任何階段的女性都有可能患有乳腺炎，其中尤其以哺乳期的女性發(fā)病率比較高。乳腺炎對(duì)于女性身體健康有很大的影響。那么患有乳腺炎可以通過哪些飲食來幫助治療呢？

一： 奶白鯽魚湯

1：材料：選取鯽魚一條，姜，大蒜，蔥以及油，鹽和雞精。做法：放鯽魚略煎一下然后煎到魚肉變色后，到入1碗半的水！碗就是你盛魚湯的碗。放入姜和大蒜。然后蓋上鍋蓋，大火煮沸后改中火燉20分鐘，湯成白色后再放入水燉兩個(gè)小時(shí)加入適量的調(diào)理就可以出鍋了。

二： 金橘葉花茶

材料：金橘葉、花茶少許。做法：把3金橘葉清洗干凈并曬干切碎，準(zhǔn)備好后下入鍋中，加適量清水煮半個(gè)小時(shí)，之后用紗布過濾掉殘?jiān)?，留下湯汁存在在容器中?？勺鳛椴栾嫞?、晚各服用一次?/p>

三： 肉蓯蓉歸芍蜜飲

材料：當(dāng)歸、肉蓯蓉、柴胡、赤芍、金橘葉、半夏。做法：將以上材料整理干凈，去掉雜質(zhì)，并用水清洗干凈，之后晾曬切碎。一切都準(zhǔn)備好后，把材料們下入砂鍋中，加入適量清水，將材料浸泡一陣，再開火煮上30分鐘。煮好后，用潔凈的紗布包好材料，過濾掉殘?jiān)?，把湯汁盛出在容器中保存。趁熱服用，可以加適量蜂蜜口感更好，上下午各服一次。

四： 糯米紅棗粥

1：材料：糯米，紅棗，桂圓肉，紅糖和姜。做法：先將糯米用清水浸泡半個(gè)小時(shí)左右，然后將紅棗桂圓洗凈切片，之后燒水放入糯米和姜片，煲兩個(gè)小時(shí)再放入紅棗和桂圓煲半個(gè)小時(shí)，出鍋放紅糖即使。能夠活血同時(shí)促進(jìn)血液流通，對(duì)乳腺炎患者有益。

五： 山藥燉雞湯

材料：山藥250克，胡蘿卜100克，雞腿一只。調(diào)料：鹽適量。做法：1、山藥削皮，沖凈，切塊。胡蘿卜削皮，洗凈切塊，雞腿剁塊，放入沸水中氽燙，撈起洗凈。2、雞肉、胡蘿卜先下鍋，加水至蓋過材料，以大火煮開后轉(zhuǎn)小火慢燉15分鐘。3、下山藥轉(zhuǎn)大火煮沸，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)煮10分鐘，加鹽調(diào)味即可。功效：本品有補(bǔ)腎澀精、補(bǔ)脾養(yǎng)胃的功效，對(duì)乳腺炎患者有一定的食療作用。

六： 絲瓜木耳湯

1：材料：絲瓜300克，水發(fā)木耳50克。調(diào)料：鹽、味精各適量。做法：1、將絲瓜清洗干凈，對(duì)剖兩半再切片。2、將木耳去蒂，洗干凈，撕成片狀。3、鍋中加入清水1000毫升，燒開后，放入絲瓜、鹽，煮至絲瓜斷生時(shí)，下木耳略煮片刻，放味精攪勻，盛入湯盆即可。功效：本品有清熱涼血、行血脈等功效，對(duì)急性乳腺炎患者有很好的食療作用。

七： 為了自身的健康，專家

建議不同年齡段的女性都應(yīng)做好檢查措施，一般推薦30歲之前的女性一定要做一次檢查，四十歲之前的女性每隔兩三年也要檢查一次，隨著年齡的增長(zhǎng)每年檢查一次乳腺X線，是對(duì)自己以及家庭的負(fù)責(zé)。