很多女人在吃一些食物時(shí)候，并不知道，這些食物就導(dǎo)致女性體臭的禍?zhǔn)?，是什么食物呢，今?60常識(shí)網(wǎng)就給大家盤(pán)點(diǎn)一下。

女性吃這些食物 全身都臭哄哄

吃什么食物身體臭烘烘？

1、紅肉

截止目前的科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，肉食主義者的汗與素食主義者的汗相比，從氣味上來(lái)說(shuō)，素食主義者的汗氣味更淡，在預(yù)防體臭上具有壓倒性?xún)?yōu)勢(shì)。

2、膳食纖維多的食物

膳食纖維多的食材不但會(huì)導(dǎo)致汗液發(fā)臭，同時(shí)也很容易導(dǎo)致腸道中有大量氣體囤積，出現(xiàn)容易放臭屁的現(xiàn)象。這是因?yàn)樯攀忱w維豐富的食材中常常含有大量的氧和二氧化碳，容易在化學(xué)反應(yīng)的過(guò)程中生成甲烷，放出臭屁。

3、咖啡

咖啡因?qū)θ梭w的中樞神經(jīng)有刺激性作用，同時(shí)能夠促進(jìn)汗腺功能的活躍，導(dǎo)致臭味源增加，出現(xiàn)體臭現(xiàn)象。同時(shí)，咖啡中的酸味物質(zhì)很容易導(dǎo)致口干，唾液不足很容易讓細(xì)菌和硫化物等口臭的原因物質(zhì)增殖，進(jìn)而出現(xiàn)口臭癥狀?lèi)夯默F(xiàn)象。

4、咖喱、小茴香

作為印度菜中最主要的調(diào)味料，咖喱和小茴香等有強(qiáng)烈氣味的香辛料會(huì)導(dǎo)致這種刺激性氣味從毛孔中散發(fā)出來(lái)，更容易出現(xiàn)體臭。

5、大蒜

大蒜作為一種臭味食物，可以說(shuō)是“臭名遠(yuǎn)揚(yáng)”，在將大蒜切開(kāi)或搗碎時(shí)會(huì)有一種被稱(chēng)為“蒜素”的化合物產(chǎn)生，在進(jìn)食后，蒜素分解后的物質(zhì)與汗液混合后會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌，而這些細(xì)菌正是臭味的來(lái)源。

6、龍須菜

龍須菜、天門(mén)冬、蘆筍等植物中含有的硫化物——硫醇在消化器官中被分解后，在尿液排出時(shí)會(huì)使尿液帶著異味。

7、十字花科蔬菜(如花莖甘藍(lán)、圓白菜、球子甘藍(lán)等)

在十字花科蔬菜中不但富含營(yíng)養(yǎng)素和各種抗氧化物質(zhì)，同時(shí)，十字花科的蔬菜還被科學(xué)研究認(rèn)為對(duì)于抗癌非常有效。但十字花科中含有的硫化物也是導(dǎo)致體臭的原因之一。

8、洋蔥

洋蔥常常被運(yùn)用于不同的食譜中，其臭味物質(zhì)在經(jīng)過(guò)消化后會(huì)進(jìn)入血液中，同時(shí)進(jìn)入肺部后導(dǎo)致呼出的二氧化碳帶著臭味，很容易導(dǎo)致人口臭。但是如果洋蔥不用生食而用炒食的話就能良好去除臭味物質(zhì)，擔(dān)心口臭的人們可以炒食洋蔥。