早泄讓我們很多男性朋友都變得不自信，這對(duì)于男性朋友來(lái)說(shuō)是尷尬和恥辱的，那么對(duì)于我們男性朋友來(lái)說(shuō)我們?cè)缧沽嗽撛趺粗委熌?？其?shí)治療男性早泄的方法是非常的多的，我們?cè)?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活中可以嘗試一下食療的方法，下面跟隨360常識(shí)網(wǎng)了解一下吧！

引發(fā)早泄的4個(gè)原因

（1）男性有75%在陰莖進(jìn)入陰道后2分鐘內(nèi)射精，那時(shí)人們把快速射精看作是生物學(xué)上優(yōu)等的事，因?yàn)槿藗冞^(guò)去的標(biāo)準(zhǔn)總是以男性為性的主導(dǎo)，把男性的性滿足放在首位，這就導(dǎo)致對(duì)性行為模式的曲解和對(duì)女性性反應(yīng)的忽視。

（2）長(zhǎng)期早泄患者往往具有共同的病史，其主要特點(diǎn)是剛開(kāi)始進(jìn)行性生活時(shí)射精的發(fā)生就很快。典型的病史是，首次性交往往是婚前在害怕被發(fā)現(xiàn)的不利環(huán)境和緊張的心情下進(jìn)行的。其他情況，如趁父母外出之機(jī)、在公園偏僻角落等發(fā)生性關(guān)系都會(huì)力求快速射精、早早結(jié)束，習(xí)慣成自然，即使在隨后的生活中，已經(jīng)處于輕松愉快的氣氛之下，但卻難以改變已經(jīng)建立的射精方式。

（3）有些人早泄是因?yàn)樾越淮螖?shù)太少，一旦性交，因反應(yīng)過(guò)分強(qiáng)烈自然容易早泄。有些人顧慮發(fā)生早泄，有意或無(wú)意減少性交機(jī)會(huì)，引起性緊張不斷積蓄，而增加了性興奮程度。

（4）有些人有手淫史，雖然手淫本身并不會(huì)直接引起早泄，但青少年在手淫時(shí)往往怕被父母或同宿舍伙伴發(fā)現(xiàn)，總想盡快結(jié)束，于是養(yǎng)成匆忙的習(xí)慣，以至于稍有刺激就會(huì)導(dǎo)致射精。

早泄食療方

1、北芪杞子燉乳鴿

北芪30克，杞子30克，乳鴿1只。先將乳鴿去毛及內(nèi)臟與北芪、杞子同放燉盅內(nèi)，加水適量，隔水燉熟。飲湯吃肉，一般3天燉1次，3～5天為一療程。一療程即可見(jiàn)效。

2、枸杞豬腰粥

枸杞子10克，豬腎一個(gè)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補(bǔ)腎陽(yáng)、固精強(qiáng)腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽(yáng)俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。

3、菊花醪

甘菊花10g剪碎，與糯米酒釀適量放在小鍋內(nèi)拌勻，煮沸，頓食，每日兩次，治相火妄動(dòng)所致早泄。

4、芡實(shí)蓮子飲

方劑：大米500克，蓮子50克，芡實(shí)50克。

制用法：將大米淘洗凈。蓮子溫水泡發(fā)，去心去皮。芡實(shí)也用溫水泡發(fā)。大米、蓮子、芡實(shí)同入鋁鍋內(nèi)，攪勻，加適量水，如燜米飯樣袂熟。食時(shí)將飯攪開(kāi)，常食有益。

5、鎖陽(yáng)雞

方劑：鎖陽(yáng)、金櫻子、黨參、懷山藥各20克，五味子15克，小公雞1只。

制用法：將雞開(kāi)膛去內(nèi)臟雜物，洗凈，連同上述藥物一并放人大燉盅內(nèi)，注人開(kāi)水，注人開(kāi)水八成滿，蓋上盅蓋，放人滾水鍋中，隔水燉4小時(shí)即成。

功效：固腎止-遺，滋陰壯-陽(yáng)。用治腎-虛陽(yáng)-痿、遺-精、早泄等。

6、腎鞭湯

方劑：羊腎2個(gè)，羊鞭（公羊的生殖器）2條，肉蓯蓉12克，枸杞10克，巴戟天12克，山藥15克，熟地10克。

制用法：羊腎剖開(kāi)取去網(wǎng)膜及導(dǎo)管后切條，羊鞭里外洗凈，肉蓯蓉等五味用紗布包好，鍋內(nèi)放水同燉，開(kāi)鍋后改文火，吃肉飲湯，日服1次，連續(xù)食完。

功效：補(bǔ)腎壯陽(yáng)。用治陽(yáng)-痿不舉或舉而不久、不堅(jiān)，對(duì)見(jiàn)色-流-精有較好的療效。