測血糖是很多人都會(huì)做的一種身體檢測，這是對自我血糖水平的一種監(jiān)測手段。有些人在測血糖時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己血糖總是偏低，這是怎么回事呢？是疾病還是一種正常的生理現(xiàn)象？這需要從一些表象上去進(jìn)行判斷。

一： 低血糖分為兩種類型

1： 腎上腺素能癥狀包括出汗，神經(jīng)質(zhì)，顫抖，無力，眩暈，心悸，饑餓感，歸因于交感神經(jīng)活動(dòng)增強(qiáng)和腎上腺素釋放增多(可發(fā)生于腎上腺切除病人)。

2： 中樞神經(jīng)系統(tǒng)的表現(xiàn)包括意識混亂，行為異常(可誤認(rèn)為酒醉)，視力障礙，木僵，昏迷和癲癇。低血糖昏迷常有體溫降低。引起交感神經(jīng)癥狀的血糖降低速率較引起中樞神經(jīng)癥狀的為快，但低血糖程度輕，無論哪一種類型，血糖水平都有明顯個(gè)體差異。

二： 低血糖的表現(xiàn)

1： 心慌、手抖、饑餓、頭暈。這一癥狀可被一些治療高血壓、心臟病的藥物所掩蓋，如β-受體阻滯劑：心得安、安酰心胺等，以胰島素磺脲類降糖藥治療的患者，服用這些藥物時(shí)應(yīng)慎重。

2： 意識障礙：胡言亂語、昏迷。有的還抽搐。多發(fā)于老年患者或嚴(yán)重的低血糖。

3： 低血糖后反應(yīng)性高血糖：發(fā)生低血糖后，機(jī)體經(jīng)過一段時(shí)間調(diào)整后，會(huì)有一個(gè)高血糖的過程。比如夜間發(fā)生了低血糖，早晨的空腹血糖反而會(huì)升高。應(yīng)引起大家的注意。

三： 治療、預(yù)防低血糖

1： 應(yīng)吃一些甜食，或喝一些糖水;因?yàn)橛袝r(shí)低血糖來得迅猛，患者很快就昏迷了，根本無法自救，需要他人的的救助。所以糖尿病患者本人應(yīng)告訴自己的家屬、朋友，熟悉低血糖的表現(xiàn)和急救知識。另外，要隨身攜帶一個(gè)卡片，一旦發(fā)生低血糖昏迷，以便得到他人的盡快救助。

2： 請醫(yī)生制定合適的藥量，不可隨便加量;定時(shí)隔不久 定量進(jìn)餐;定時(shí)定量運(yùn)動(dòng);經(jīng)常監(jiān)測血糖;禁忌飲酒;合用其他藥時(shí)，應(yīng)了解有無降血糖或掩蓋低血糖的作用。服用磺脲類降糖藥的患者和注射胰島素的患者，平時(shí)隨身攜帶一些甜食。

意自己的飲食，注意營養(yǎng)的補(bǔ)充。而總是低血糖怎么辦呢？方法有很多，除了基本都治療，一日三餐不可少，而且要營養(yǎng)豐富，平時(shí)出門，帶些甜食在身邊，平時(shí)也要多吃些甜食，多喝些糖水，對病情有很好的幫助的。