甲狀腺是人體的一個內(nèi)分泌腺。有的時候我們會發(fā)現(xiàn)，有的人甲狀腺處出現(xiàn)了結(jié)節(jié)的情況。甲狀腺結(jié)節(jié)是一種常見疾病，但并不是所有人都對它有所了解。下面就為大家介紹一下甲狀腺結(jié)節(jié)的原因和防治方法。

一： 甲狀腺結(jié)節(jié)病因

1： 遺傳因素：家族中有甲狀腺結(jié)節(jié)患者的患甲狀腺結(jié)節(jié)疾病的幾率比普通人要高。

2： 用含碘過多的食物：甲狀腺結(jié)節(jié)是由于碘過多而導(dǎo)致的。

3： 壓力增大：隨著人們生活壓力的不斷增大，女性容易發(fā)生內(nèi)分泌的明顯變化，導(dǎo)致女性朋友患甲狀腺結(jié)節(jié)的幾率增高。

二： 如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)

1： 甲狀腺病的發(fā)生多與情志失調(diào)有密切關(guān)系。保持良好的心態(tài)、樂觀的生活態(tài)度，可明顯減少甲狀腺病的發(fā)生。過度勞累會加重甲狀腺的負擔(dān)，降低人體免疫力。長此以往甲狀腺處于一種不穩(wěn)定的狀態(tài)，在受到外界因素的影響下，如化學(xué)刺激或病菌病毒侵犯時，就容易發(fā)生病變。

2： 勞逸結(jié)合、保持健康的生活與工作方式，也是預(yù)防甲狀腺病的有效方法飲食中的碘元素對甲狀腺的影響最大，攝碘不足或過多都會引起甲狀腺病變。碘的缺乏是引發(fā)甲狀腺腫大的主要原因，高原、山區(qū)人群的日常飲食往往含碘不足，應(yīng)以碘化食鹽煮菜，沿海地區(qū)人群則應(yīng)控制碘的攝入。

三： 甲狀腺結(jié)節(jié)的治療方法

1： 單純性結(jié)節(jié)性甲狀腺腫，無論是單結(jié)節(jié)及多發(fā)性結(jié)節(jié)，如果是溫結(jié)節(jié)或冷結(jié)節(jié)都可試用甲狀腺制劑治療，如服用甲狀腺片或左甲狀腺素鈉，治療后腫大結(jié)節(jié)縮小者可繼續(xù)使用至完全消失，治療后結(jié)節(jié)不消失者，應(yīng)采用切除甲狀腺結(jié)節(jié)治療，治療期間應(yīng)觀察甲狀腺功能變化。

2： 對熱結(jié)節(jié)有功能自主性者也應(yīng)采取手術(shù)治療為主，術(shù)后也要觀察甲狀腺功能變化。有人主張不論結(jié)節(jié)性質(zhì)如何，年齡與性別如何，甲狀腺結(jié)節(jié)均有惡性結(jié)節(jié)的可能，發(fā)病率為5%~20%，所以主張應(yīng)以手術(shù)治療為主，尤其是冷結(jié)節(jié)患者應(yīng)盡早手術(shù)，避免他處轉(zhuǎn)移。甲狀腺結(jié)節(jié)危害女性生育，影響男性性功能，引發(fā)疾病，嚴重結(jié)節(jié)會惡化癌變，給患者健康造成嚴重威脅。

一些飲食上的習(xí)慣：一定要控制碘的食用量，自己把握不準，可以咨詢就近醫(yī)生;因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量;可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等;因為熱量提高，所以維生素b群需求也增加，要注意補充;避免刺激性食物如茶、咖啡、香煙、酒、務(wù)必忌海物(海帶都不可以吃)、辣椒甲狀腺結(jié)節(jié)對人的傷害很大。