胃寒艾灸哪里?這些穴位最有效
2017-01-26 21:11:39 來源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語:胃寒的出現(xiàn),一般是因?yàn)槿藗冿嬍沉?xí)慣不良造成的,而且,其在男性人群身上出現(xiàn)的幾率更大,用艾灸方法治療胃寒是目前最受歡迎的方式之一,那
胃寒的出現(xiàn),一般是因?yàn)槿藗冿嬍沉?xí)慣不良造成的,而且,其在男性人群身上出現(xiàn)的幾率更大,用艾灸方法治療胃寒是目前最受歡迎的方式之一,那么,胃寒艾灸哪里好呢?
艾灸治療胃寒:
主要針對(duì)上脘,中脘,下脘,神闕,關(guān)元,足三里,肝俞,膽俞,脾俞,胃俞。
腹部:
可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒,基本上在上腹部全覆蓋移動(dòng)艾灸。肢體可以使用單眼艾灸盒或艾灸罐來艾灸。
背部俞穴:
也可以使用4~6罐艾灸罐或4~6眼艾灸盒,基本上在背俞穴全覆蓋移動(dòng)艾灸,每天輕者一次,每次40分鐘;重癥,每天一到兩次,每次1個(gè)小時(shí)左右。時(shí)間不要拘泥,要根據(jù)自己的實(shí)際情況決定施灸的時(shí)間。