枸杞雖好 也有副作用 吃錯(cuò)會(huì)致癌
2017-01-26 09:00:41 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：大家可能聽說(shuō)過(guò)很多關(guān)于枸杞的功效作用，枸杞也確實(shí)是一個(gè)很好的滋補(bǔ)食材，對(duì)于它的副作用你都了解嗎？嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致癌癥，事先了解枸杞副
大家可能聽說(shuō)過(guò)很多關(guān)于枸杞的功效作用，枸杞也確實(shí)是一個(gè)很好的滋補(bǔ)食材，對(duì)于它的副作用你都了解嗎？嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致癌癥，事先了解枸杞副作用，讓你輕松食用枸杞。
枸杞副作用
1、陰虛人群吃枸杞子容易上火
在夏季的時(shí)候，還有陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量，因?yàn)殍坭叫愿?，溫和，用量過(guò)度能造成上火，尤其是生吃時(shí)更應(yīng)減少用量。
2、過(guò)量食用問(wèn)題多
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過(guò)程，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對(duì)人體健康有益，但是要注意把握用量。過(guò)量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
3、吃枸杞子有所禁忌
枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng)，患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人，或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
