男人腎虛吃什么好 看看這些
2017-01-25 22:43:50 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：腎虛嚴(yán)重危害男性朋友的身體健康，出現(xiàn)腎虛一定要及時(shí)積極的治療。在日常生活中有很多食物都具有補(bǔ)腎的效果，我們可以好好利用這些食物強(qiáng)腎
腎虛嚴(yán)重危害男性朋友的身體健康，出現(xiàn)腎虛一定要及時(shí)積極的治療。在日常生活中有很多食物都具有補(bǔ)腎的效果，我們可以好好利用這些食物強(qiáng)腎健體。
1、韭菜
又名起陽(yáng)草、壯陽(yáng)草、長(zhǎng)生韭，是一種生長(zhǎng)力旺盛的常見(jiàn)蔬菜。為腎虛陽(yáng)萎、遺精夢(mèng)泄的輔助食療佳品，對(duì)男性陰莖勃起障礙，早泄等疾病有很好的療效。
2、雞蛋
它可以強(qiáng)元?dú)?、消除性交后的疲勞感，而且，它在體內(nèi)還可轉(zhuǎn)化為精氨酸，提高男性精子質(zhì)量，增強(qiáng)精子活力。
3、大蔥
蔥一直被人們看作是愛(ài)情和性欲的化身。蔥的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，它能良性刺激性欲。研究表明，蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常，從而壯陽(yáng)補(bǔ)陰。
4、海產(chǎn)品
魚、蝦、貝殼類、海藻類食物。在古羅馬時(shí)期，人們就發(fā)現(xiàn)，海產(chǎn)品是滋養(yǎng)性欲的理想食品，特別是鯊魚肉，它作為性愛(ài)的“催化 劑”至今仍享有盛譽(yù)。
