腎虛、腎虧的人最需要的就是補(bǔ)腎的方法，很多腎功能不好的人會(huì)自制補(bǔ)腎粥來(lái)補(bǔ)腎。另外，愛(ài)酒的朋友便可以通過(guò)藥酒來(lái)補(bǔ)腎?，F(xiàn)在，就簡(jiǎn)單的介紹幾款效果很好的自制補(bǔ)腎藥酒配方，平時(shí)在家就可以自己制作藥酒補(bǔ)腎了。

1、八珍酒

【配方】當(dāng)歸(全用，酒洗)150克、南芎50克、白芍(煨)100克、生地黃(酒洗)200克、人參(去蘆)50克、白術(shù)(去蘆，炒)150克、白茯苓(去皮)100克、粉草(炙)75克、五加皮(酒洗、曬干)400克、小肥紅棗(去核)200克、核桃肉200克，煮糯米酒適量。

【功效】和氣血，養(yǎng)臟腑，調(diào)脾胃，強(qiáng)精神，悅顏色，助勞倦，補(bǔ)諸虛。

2、人參枸杞酒

【配方】人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。

【功效】大補(bǔ)元?dú)?，安神固脫，滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽(yáng)l痿、腰膝酸痛等癥。

3、壯陽(yáng)補(bǔ)腎藥酒

【配方】仙茅20g，仙靈脾20g，蜂房20g，肉蓯蓉20g，杜仲30g，牛膝20g，續(xù)斷30g，鎖陽(yáng)20g，陽(yáng)起石20g，枸杞子30g，黃狗腎1具，蜈蚣4條，黃精20g，山萸肉20g，白芍60g，甘草20g

【制法】以上藥用滾開(kāi)水浸透，冷卻后，置容器中，加白酒4-5斤泡，兩周后即可服用，每日總量50mL.

【功效】壯陽(yáng)補(bǔ)腎強(qiáng)身。

4、補(bǔ)肝腎地黃年青酒

[配方]熟地黃100克，萬(wàn)年青150克，桑椹120克，黑芝麻60克，懷山藥200克，南燭子、花椒各30克，白果15克，白酒2000毫升。

[制法] 將前8味搗碎，入布袋，置容器中，加入白酒，密封浸泡7天后，過(guò)濾去渣，即成。

[功用] 補(bǔ)肝腎、益精血、烏須發(fā)、聰耳明目。

[主治] 肝腎虧損、須發(fā)早白、視聽(tīng)下降、未者先衰等。 [用法] 口服。每次空腹溫服20毫升，日服2次。

5、補(bǔ)腎壯陽(yáng)巴戟牛膝酒

[配方] 巴戟天，生牛膝各300克;白酒1000毫升。

[制法] 將前2味洗凈，切碎，置容器中，加入白酒，密封，浸泡20~30天后，過(guò)濾去渣，即成。

[功用] 補(bǔ)腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕。 [主治] 體質(zhì)虛贏、陽(yáng)道不舉、五勞七傷百病等。 [用法] 口服。每次服20毫升，日服2次。 [附記](méi) 引自《藥酒匯編》。