養(yǎng)生之道備受關(guān)注，養(yǎng)生的方法，也是大家討論的比較熱門的一個(gè)話題，男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)，是一件刻不容緩的事情，亞健康的狀態(tài)，會(huì)導(dǎo)致男性的腎虧，這樣從而會(huì)影響了自己的生理功能，也會(huì)影響到受孕的狀況，那么下面小編就給大家講解一下，男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物有哪些呢。

1 驢肉

俗話說：“天上的鵝肉，地上的驢肉。”驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫(yī)認(rèn)為，驢肉性味甘涼，有補(bǔ)氣養(yǎng)血、滋陰壯陽(yáng)、安神去煩功效。驢腎，味甘性溫，有益腎壯陽(yáng)、強(qiáng)筋壯骨功效。可治療陽(yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

2 蝦

蝦味道鮮美，補(bǔ)益和藥用作用都較高。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補(bǔ)精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補(bǔ)食品。人常食蝦，有強(qiáng)身壯體效果。

3 泥鰍

泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘，性平，有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)腎生精功效。對(duì)調(diào)節(jié)性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質(zhì)，有促進(jìn)精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補(bǔ)強(qiáng)身。

4 松子

松子是重要的壯陽(yáng)食品。中醫(yī)認(rèn)為，松子仁味甘，性微溫，有強(qiáng)陽(yáng)補(bǔ)骨、和血美膚、潤(rùn)肺止咳、滑腸通便等功效?，F(xiàn)代醫(yī)藥學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，松子仁中含有較多不飽和脂肪酸、優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、多種維生素和礦物質(zhì)。經(jīng)常食用有強(qiáng)身健體，提高機(jī)體免疫功能、延緩衰老、消除皮膚皺紋、潤(rùn)膚美容、增強(qiáng)性功能等作用。

松子是中老年人滋補(bǔ)保健食品。對(duì)食欲不振、疲勞感強(qiáng)、遺精、盜汗、多夢(mèng)、體虛缺乏勃起力度者有較好療效。松子含有油脂可滋養(yǎng)肌膚，使皮膚細(xì)膩柔潤(rùn)。

身體出現(xiàn)了問題，就應(yīng)該選擇適合自己的藥物，男人補(bǔ)腎壯陽(yáng)的藥物，已經(jīng)被大家講解，除了藥物治療之外，再加上適當(dāng)?shù)氖澄镙o助治療的方法，能夠增強(qiáng)身體的健康，縮短治療的時(shí)間，那么在經(jīng)過我的講解之后，還希望大家去養(yǎng)成一個(gè)好的飲食習(xí)慣，這樣有助于自己的身體健康。