很多的男性對于每天射精是否有壞處這個問題都會產(chǎn)生疑慮和擔憂，特別是正值精力旺盛，充滿活力的男生，都會特別的關(guān)注這樣一個問題，每天射精對自身的健康是否不好。每天射精對自身的體力和健康都有一定的影響，那么，究竟每天射精有壞處嗎？給我們帶來的壞處都有哪些呢？

性生活次數(shù)因人種，不同地區(qū)，不同社會文化背景，以及個人年齡、健康情況和心理狀態(tài)而異。衡量性生活頻度是否適當?shù)目陀^標準是，第二天早上是否精神飽滿、身心愉快。一般的性生活過度，只要暫時停止一段時間的性生活，注意休息，加強營養(yǎng)，對健康并無大礙。

射精次數(shù)過多依各人的能力與體質(zhì)決定有無害，在生理方面會造成泌尿生殖是前列腺液系（如慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精）等疾病.

在心理方面會造成神經(jīng)衰弱（如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸）等疾病。而且，在心理上受到的傷害遠比生理上的傷害大得多.

經(jīng)常射精會導致體力衰弱，身體抵抗力免疫力下降，最重要的是導致記憶力減退，神經(jīng)衰弱，失眠多夢，頭昏腦脹等.

頻繁手淫可造成一些泌尿生殖系疾病、性神經(jīng)衰弱等，主要表現(xiàn)為：

1.中樞神經(jīng)系統(tǒng)和全身癥狀如意志消沉，記憶力減退，注意力不集中，理解力下降，失眠，多夢，頭昏，心悸等。

2.泌尿生殖系疾病慢性前列腺炎引起尿頻、尿末滴白、下腹及會陰部不適、腰酸無力、性欲減退、陽痿、早泄、不射精等。

意見建議：戒掉手淫，首先要有毅力，能夠自我控制.不要背思想包袱，只要下定決心一定會戒除的.要培養(yǎng)正當?shù)膼酆煤透呱械那椴伲フ５墓ぷ鲗W習外，業(yè)余時間多參加文娛，體育活動.

經(jīng)常進行手淫，對生理和心理等各方面，都會產(chǎn)生不良影響，手淫的危害并不在于精液的損耗，而在于由于頻繁手淫而產(chǎn)生的不正常的心理狀態(tài)和反復的性刺激對性功能的影響.并容易產(chǎn)生疲倦，腰酸腿軟，精神萎靡，性欲減退，早泄，遺精，不射精等性功能衰退癥狀，嚴重時可導致神經(jīng)衰弱以及由于反復性器官充血導致慢性前列腺炎等，均可能影響生育的為了自己的健康和發(fā)育以后一定避免在進行手淫了.

過度過早手淫導致一系列性功能障礙的原因及治療方法

手淫成癮會導致很危險的后果

手淫成癮會導致：性功能衰退，勃起不足進而導致性無能，早泄。

后期影響：很難滿足女性的性需求，以至于無法維系良好的婚姻或關(guān)系。你已經(jīng)使你的前列腺勃起神經(jīng)很容易產(chǎn)生興奮，這種類型的手淫就像是在拳擊比賽時，受到對方手的動作而產(chǎn)生的手部條件反射一樣。具體表現(xiàn)如下：

1.腰部虛弱、疼痛，你可能要買護腰了。

2.在20多歲時禿頭。

3.30多歲時前列腺肥大。

4.早泄。你嘗試控制自己的前列腺肌肉來控制射精，對一些輕微的刺激產(chǎn)生射精的反應，逐漸導致早泄。

5.陰莖縮小易彎。當你的內(nèi)分泌功能不再產(chǎn)生足夠的睪丸激素和DHEA的時候，你的陰莖變得萎縮，女性無法從你這里得到高潮的體驗。

過度射精后的癥狀及改善方法：

我們的學者發(fā)現(xiàn)，過度射精（頻繁地清空精液囊）將削弱大腦的乙酰膽堿、多巴胺和復合胺神經(jīng)系統(tǒng)。射精后，男人會經(jīng)歷以下一些問題：記憶力衰退、眼皮下沉、視線模糊、耳鳴等，都是由于乙酰膽堿缺乏；筋疲力盡、有壓力和疲倦都由于多巴胺、去甲腎上腺素過度轉(zhuǎn)化為腎上腺素（壓力荷爾蒙）；睡意和焦慮是由于把復合胺過度轉(zhuǎn)化為了褪黑激素。

手淫并非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣一定可以戒除的.克服手淫習慣的方法 1，不看色情書籍和音像; 2，不要過多的性幻想; 3，多做戶外運動以釋放沖動; 4，尋找一些有興趣的事情去鉆研，轉(zhuǎn)移對性的好奇和心理依賴

由以上我們可以知道，每天射精有壞處嗎？每天射精對自己的身體健康是有壞處的，切不可經(jīng)常射精，會對自身每天的精力和體力有所影響，嚴重的有可能會萎靡不振，影響我們每天的工作效率和工作勁頭，因此我們應該制定詳細的治療計劃，并嚴格地按照計劃進行有效的自我控制和自我約束。