相信只要一說起更年期，很多中老年朋友還是會感到心有余悸的. 因為只要經(jīng)歷了更年期的朋友們都會知道在這期間的一切不順心，每天心煩意亂，并且還會伴有心慌失眠的癥狀，同時也會對身邊的親人莫名的想發(fā)火. 因此男人什么時候更年期呢？面對大家所提出的這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去了解一下。

男性在45歲—60歲這個時期，睪丸功能開始衰退和萎縮，雄性激素減少，從而引起了一系列的生理、心理變化。女性更年期以絕經(jīng)為主要標(biāo)志，男性則沒有女性那樣明顯的生理變化，所以男性的更年期往往被忽略不計了，但是處于這一時期的男人更需要關(guān)懷！

1、生理表現(xiàn)

煩躁不安、頭暈胸悶、心悸氣短、頭痛、眼前有黑點，也有人覺得四肢發(fā)涼。

2、精神神經(jīng)癥狀

神經(jīng)過敏、急噪、愛發(fā)脾氣、倦怠、有壓抑感，記憶力、思考力和集中力減退，有不安或恐懼感，孤獨、缺乏自信心。

3、性功能減退

4、泌尿系統(tǒng)癥狀

尿頻、尿等待、夜尿次數(shù)增多

5、皮膚改變

易患各種皮膚病和皮膚瘙癢癥。

6、新陳代謝癥狀

脂肪代謝紊亂，造成脂肪堆積，如啤酒肚、動脈粥樣硬化。

★參考二：常聽中年男士指著老婆孩子說，“一個更年期，一個青春期，真是沒辦法?！蹦钦Z氣好像男人沒什么事。其實更年期并非女人的專利。

1/3的男性有更年期癥狀

男士不到40歲時，臉色紅潤、肌肉發(fā)達，處處表現(xiàn)出陽剛之氣;但有些人一過40，身體狀況就急轉(zhuǎn)直下，臉色蒼白、啤酒肚隆起、肌肉松軟。如果四五十歲的男士還出現(xiàn)身心疲倦、原因不明的心臟病發(fā)作、性功能減退等，這就是男性更年期在作怪。

過去一直認(rèn)為男人沒有更年期。因為男性雄激素水平的減退是漸進的，每年下降1%—2%，沒有類似女性的“絕經(jīng)期”這一明顯的標(biāo)志，所以不容易引起注意，直到最近才進入醫(yī)學(xué)家的視線。奧地利泌尿協(xié)會在1994年的歐洲男性科學(xué)會議上提出了“男性更年期”這一概念，一經(jīng)提出就在醫(yī)學(xué)界得到廣泛的認(rèn)同。據(jù)統(tǒng)計，有1/3的40—70歲男士都會出現(xiàn)更年期癥狀。

以上幾段文字內(nèi)容就為我們很好地介紹了男人什么時候更年期，相信只要認(rèn)真閱讀了上述內(nèi)容的朋友們，心中對這個疑問也已經(jīng)有了更深刻的了解和更熟練的掌握。當(dāng)然我想提醒大家的是，每位朋友到了更年期不僅自己會感到難受，同時也會讓身邊的人感到不舒服，所以我們應(yīng)該尋找一些方式緩解更年期癥狀。