男人使用艾葉泡腳有什么好處
腳部是一個人的根本,就如同樹根,根部的保養(yǎng)非常重要,在中醫(yī)認為,腳部經(jīng)絡比較多,是整個人的身體經(jīng)絡匯聚處,所以有的人定期的做腳部和定期泡腳可以有益身體健康,達到活血養(yǎng)身的功效,艾葉在中醫(yī)里是一種中草藥材,那么男人使用艾葉泡腳有什么好處呢?下面就讓我們一起來了解一下。
男人艾葉泡腳的好處
用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關的疾病,只要是發(fā)生上述疾病時,就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一,撕碎后放入泡腳桶里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳,泡到全身微微出汗,不能大汗,再多喝一些溫水,一般連泡數(shù)次,也就是2-3天后,同時要多喝溫開水,不吃寒涼的食物,注意休息這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉(zhuǎn)或消失了。
艾葉泡腳具有驅(qū)寒作用,天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)趕走體內(nèi)濕寒的功效,況且艾葉能通十二經(jīng)絡,調(diào)理陰陽。經(jīng)絡通暢的人,氣血就會跟著暢通,而氣血健康的人,體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。
足部是人體經(jīng)絡的集中處。臟腑的病變可通過經(jīng)絡互相影響,而通過疏通經(jīng)絡氣血,又可以達到治療臟腑病變的效果。泡腳對身體健康有很大的好處,用艾葉泡腳,又可以充分利用艾葉的藥物功效。
用艾葉泡腳的方法為取艾葉一小把,煮水后泡腳,或者取些許新鮮的艾葉,撕碎后放入泡腳捅里,用滾開的水沖泡一會兒,等艾葉泡開后再兌一些溫水,泡腳的時候,泡到全身微微出汗,然后再多喝一些溫水,注意不要吃梨、西瓜、冰淇淋等寒涼的食物,泡完以后注意要休息好,一般連泡2-3天后就可以達成治病的目的了。
艾葉泡腳的好處雖然有這么多,但是也不能經(jīng)常泡,因為艾葉泡腳能將虛火、寒火往下引,同時也能引起頭部的氣血兩虧,供血不足,從而引發(fā)頭暈、頭痛,及情緒上的變化等癥狀。所以要適量而為。對于身體寒濕重的病人,可以每周用艾葉泡一次腳,在泡艾葉同時,喝上一杯生姜紅棗水即可去寒又不至瀉氣。
以上文章中所講述的就是男人使用艾葉泡腳有什么好處的具體講述,相信大家看了以上文中所描述的已經(jīng)充分的了解到了艾葉的用處以及好處,艾葉是一種中草藥材,對人體非常的有益處,艾葉也可以制作成食物,可以驅(qū)寒,但是艾葉也不宜用量過多,會引起上火。