男生腋窩有異味應(yīng)該怎么辦
腋窩有異味是男生女生都可能遇到的問題,腋窩有異味會(huì)給我們帶來了不舒服的感覺而且還會(huì)影響到我們的形象,所以大家一定要重視這種癥狀才行,想要控制這種癥狀,我們有幾個(gè)方面需要做好,我們不但要注意自己的飲食而且要采用中醫(yī)按摩的方法來治療這種情況,下文我們介紹一下男生腋窩有異味應(yīng)該怎么辦。
1、注意飲食
不要過多的吃辛辣刺激的東西,尤其是生蔥等產(chǎn)生氣味的東西,它會(huì)隨著身體的新陳代謝在變成汗液排出時(shí)散發(fā)難聞的氣味。應(yīng)多吃牛奶、豆制品、蝦米皮、海帶、魚、骨頭湯及綠葉蔬菜等富含鈣質(zhì)的食物。
2、中醫(yī)按摩
將拇指指尖立起,用力點(diǎn)按合谷2-3分鐘,穴位局部出現(xiàn)明顯酸痛感。再用拇指指腹順時(shí)針輕揉復(fù)溜3-5分鐘,穴位局部出現(xiàn)輕微的酸脹感。復(fù)溜穴在足內(nèi)踝尖與跟腱后緣之間中點(diǎn)向上約三橫指處。注意合谷穴是重點(diǎn),復(fù)溜穴要輕揉。
3、及時(shí)清潔
腋下汗腺豐富,褶皺多,容易藏污納垢。洗的時(shí)候,應(yīng)該抬起胳膊,用另一手的指腹或手掌,畫圈式地按揉,在去掉臟東西的同時(shí)促進(jìn)血液循環(huán)。
4、保持衛(wèi)生
一般我們的汗液是要經(jīng)過一定的細(xì)微的細(xì)菌分解才會(huì)發(fā)出一定的異味的,所以說保持身體清潔才能減低細(xì)菌的快速生長,這樣才能使我們的腋臭不會(huì)發(fā)作。
5、用止汗劑
如果以上的方法效果不大的話,可以考慮用止汗劑。止汗劑里面的一些成分能夠使產(chǎn)生汗液的汗腺導(dǎo)管堵塞,幫助分泌細(xì)胞萎縮,最終能夠達(dá)到汗液分泌減少的目的。
在上面的文章里面我們介紹了男生女生都可能遇到的一種常見的情況,那就是腋窩有異味了,我們知道腋窩有異味的治療方法有多種,上文為我們詳細(xì)介紹了男生腋窩有異味要怎么辦。