我們都知道前列腺炎這種疾病給我們的男性朋友正常的性生活帶來(lái)了很大的負(fù)面影響。這種疾病成為很多男性頭疼的疾病，對(duì)于這種疾病的治療方法也不是很清楚，結(jié)果就造成了疾病的不斷加重，那么怎么才能解決掉前列腺炎的困擾呢，下面就讓我們一起來(lái)了解一下前列腺炎按摩的方法和手法吧。

1.病人取側(cè)臥位、胸膝位或彎腰的位置，醫(yī)生戴上手術(shù)手套，蘸上潤(rùn)滑劑的食指輕柔、緩慢地進(jìn)入肛門。在距離肛門緣4~5厘米處，隔著直腸的前壁，可以摸到腸壁外的前列腺。接著，利用進(jìn)入肛門內(nèi)食指的掌面，隔著直腸壁去按摩腸壁外的前列腺。此時(shí)十分講究按摩的技術(shù)，既要輕柔、均勻，又要有一定的力量，但又不能粗暴，否則會(huì)損傷直腸壁引起出血，或者損傷前列腺造成出血與疼痛。

2.另一方面，按摩時(shí)手指還得有一定的方向，應(yīng)該先按摩左右兩側(cè)，由外上方朝內(nèi)下方的順序進(jìn)行，每側(cè)按摩至少3~5次;隨即沿前列腺中央自上而下進(jìn)行擠壓。反復(fù)幾次，前列腺液便會(huì)順著尿道向外滴出。流出的前列腺液也可用作化驗(yàn)檢查。

前列腺按摩的注意事項(xiàng)

1.近1~2天如剛有過(guò)性生活，前列腺液剛剛排空不久，數(shù)量會(huì)明顯減少，若進(jìn)行按摩，不容易按摩出前列腺液。

2.長(zhǎng)期罹患慢性前列腺炎

的病人，有時(shí)前列腺會(huì)萎縮或纖維化，體積也會(huì)比正常略見(jiàn)縮小，此類病例作前列腺按摩，有時(shí)未必能夠按摩出前列腺液，則不必強(qiáng)求，以免引起前列腺或直腸壁的損傷出血。

1)正確認(rèn)識(shí)前列腺炎，是常見(jiàn)病，多發(fā)病，并不是不治之癥;

2)加強(qiáng)鍛煉.運(yùn)動(dòng)不僅能改善體質(zhì)，而且運(yùn)動(dòng)后患者的精神狀態(tài)也會(huì)明顯好轉(zhuǎn);

3)戒酒，忌食辛辣刺激性食物，但不主張嚴(yán)格限制飲食;平時(shí)可以多吃蘋果.

4)提倡規(guī)律正常的性生活;性生活前多喝水，性生活后雙方務(wù)必排尿一次.

5)避免過(guò)勞，感冒受涼，憋尿和騎車過(guò)久;

6)避免久坐，坐位時(shí)間超過(guò)兩小時(shí)時(shí)，可站立活動(dòng)5？10分鐘;

7)保持大便通暢;

8)堅(jiān)持熱水坐浴或熱水袋熱敷會(huì)陰.

以上內(nèi)容為我們介紹了前列腺炎按摩的方法和手法問(wèn)題，以上的內(nèi)容可以有效的幫助我們的男性朋友解決掉自身的問(wèn)題，同時(shí)這種方法也是一種非常好的方法，不必讓我們的身體承受手術(shù)治療帶來(lái)的疼痛，同時(shí)這種方法的花費(fèi)也不是很高。