大家都知道每個(gè)明星都有著自己美容護(hù)膚的竅門，每個(gè)MM也都想擁有和明星一樣的好皮膚，接下來(lái)小編就帶來(lái)當(dāng)紅花旦王珞丹的美容護(hù)膚的竅門，愛(ài)美的MM們趕緊來(lái)看看那把。

美容護(hù)膚小竅門

當(dāng)紅花旦王珞丹分享護(hù)膚秘籍

1 清潔、煥膚很重要

關(guān)于護(hù)膚，我自己很重視清潔和調(diào)理，基本上有工作的時(shí)候都要化妝，因此卸妝清潔就變得十分頻繁，曾經(jīng)因?yàn)樘珣刑哿司筒莶莸亟鉀Q卸妝清潔的工作，結(jié)果發(fā)現(xiàn)第二天起床，眼周圍就黑黑的，因?yàn)闆](méi)有卸妝干凈，從此不管怎么累，怎么晚我都會(huì)很認(rèn)真地卸妝清潔。

2 日間防曬不可怠慢

其實(shí)除了夜間使用美白護(hù)膚產(chǎn)品進(jìn)行美白修復(fù)工作，日間的防曬也同樣的重要。紫外線是造成黑色素沉淀的重要誘因之一，只有將防曬工作做好了，從根本上杜絕了黑色素的產(chǎn)生，膚色才能越來(lái)越白皙，美白的后續(xù)工作才更有效。

3 工作護(hù)膚兩不誤

為了在鏡頭前表現(xiàn)得更好，我十分注重肌膚的美白護(hù)理，健康水潤(rùn)的白皙膚色是我所追求的。我覺(jué)得最理想的肌膚不僅是白，還要水潤(rùn)飽滿。在美白護(hù)理上，我還是那個(gè)行動(dòng)派的宗旨，希望最好通過(guò)一瓶產(chǎn)品快速實(shí)現(xiàn)水嫩透白的美膚功效，迅速補(bǔ)充肌膚水分。

4 簡(jiǎn)單的快樂(lè)就很滿足

我是一個(gè)挺能滿足的，也很愛(ài)笑的女孩，因?yàn)槲矣X(jué)得微笑能給你和別人帶來(lái)好心情，即使沒(méi)有什么特別開(kāi)心的事情，笑笑也能改變你的心情。我也是一個(gè)蠻宅的人，沒(méi)工作的日子就在家聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，看看電影，吃點(diǎn)好吃的。

5 有松有緊，合理安排時(shí)間

最近正在準(zhǔn)備新片的拍攝，不斷地體驗(yàn)生活，我喜歡有松有緊的時(shí)間安排，一般來(lái)說(shuō)拍攝一部電視劇就是三四個(gè)月的時(shí)間，然后再接下部戲之前的時(shí)間我就會(huì)給自己放個(gè)假好好地調(diào)養(yǎng)下情緒、身體，這樣再投入下個(gè)工作的時(shí)候會(huì)更加有狀態(tài)。

如何美容護(hù)膚

美白妙招1：隔離防曬缺一不可

防曬和隔離是兩個(gè)不同的概念，隔離霜一定程度上可以起到隔離臟空氣和防輻射的功能，相當(dāng)于一層皮膚的保護(hù)膜，同時(shí)還可以起到修正、提亮膚色的作用。而防曬霜可以保護(hù)皮膚免受紫外線照射，從而避免黑色素的產(chǎn)生與積累。盛夏的城市，特別是在日照強(qiáng)烈的戶外，污染和紫外線時(shí)刻威脅肌膚健康，因此肌膚同時(shí)需要防曬和隔離保護(hù)，兩者缺一不可。

美白妙招2：化妝水敷臉

沾有化妝水的綿片已經(jīng)不只是輕輕擦拭面部那么簡(jiǎn)單了，用它來(lái)敷貼面部，讓柔軟的肌膚質(zhì)感一天天呈現(xiàn)。睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕后，敷在臉上20分鐘，每周3次，你的皮膚會(huì)有想不到的水亮清透喔！

美白妙招3：每周按時(shí)去角質(zhì)

去角質(zhì)能夠幫助肌膚深層潔凈，讓肌膚回復(fù)光澤與美麗。為了能讓肌膚老化的角質(zhì)脫落，以及促進(jìn)后續(xù)美白產(chǎn)品的吸收，我們一定要每周按時(shí)去角質(zhì)。我們可以選擇磨砂膏等簡(jiǎn)易的產(chǎn)品，也可以選擇清潔面膜等，如果雙重去角質(zhì)的話效果更好。

美白妙招4：美白需要“內(nèi)外補(bǔ)水”

日常生活中，我們用保濕面膜、精華液和面霜讓肌膚保持滋潤(rùn)的狀態(tài)，可是你知道喝水也可以美白嗎？ 每天喝8杯水，不僅可以為肌膚補(bǔ)充水分，還可以幫助腸胃排毒。內(nèi)外兼顧，吹彈可破的白滑蛋肌指日可待哦。

美容護(hù)膚知識(shí)

不可臨出門才涂防曬霜。防曬霜跟一般的護(hù)膚用品一樣，需要一定時(shí)間才能被肌膚吸收。所以應(yīng)在出門前10-20分鐘涂抹。

防曬霜并不是涂上就有效，而要達(dá)到一定量才能發(fā)揮效應(yīng)。通常防曬霜在皮膚上涂抹量為每平方厘米2毫克時(shí)，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。

SpF值越高，防曬時(shí)間越長(zhǎng)。一般黃種人皮膚平均能抵擋強(qiáng)光15分鐘而不被灼傷，那么使用SpF15的防紫外線用品可抵擋約225分鐘強(qiáng)紫外線照射。夏季護(hù)理防曬的注意事項(xiàng)是日常護(hù)理、外出購(gòu)物、逛街可選用SpF5-8的防曬用品，外出游玩時(shí)可選用SpF10-15的防曬用品。游泳或做日光浴時(shí)用SpF20-30的防水性防曬用品。當(dāng)照射時(shí)間超過(guò)有效防曬時(shí)間應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充涂抹。

防曬霜不能在上妝前使用，應(yīng)在使用了護(hù)膚用品后再涂抹。

SpF值不能累加。涂?jī)蓪覵pF10的防曬霜，只有一層SpF10的保護(hù)效果。

不同膚質(zhì)的人應(yīng)選擇不同的防曬用品。油性的肌膚宜選擇滲透力較強(qiáng)的水性防曬用品。干性肌膚宜選擇霜狀的防曬用品。中性皮膚一般并無(wú)嚴(yán)格規(guī)定。

足量涂抹防曬霜，涂抹防曬霜的量也是一個(gè)重要指標(biāo)，因?yàn)楸ＷC防護(hù)效果與產(chǎn)品標(biāo)識(shí)一致的前提是你在一平方厘米的皮膚上涂足兩毫克的防曬產(chǎn)品。但調(diào)查結(jié)果顯示，很多女性都沒(méi)有涂夠量，這樣，防曬效果是大打折扣。夏季護(hù)理防曬的注意事項(xiàng)是一定要足量涂抹防曬霜，尤其是外勤女性朋友，一定要注意涂防曬要夠量才能發(fā)揮效力。

必須補(bǔ)涂防曬霜：可能大家都有過(guò)補(bǔ)妝的經(jīng)歷，防曬霜也不是出門前涂的那一次就好，因?yàn)槌龊?、擦拭等?huì)弄掉臉上的防曬霜。所以，出汗后要立刻補(bǔ)涂。如果因?yàn)榛藠y實(shí)在無(wú)法補(bǔ)擦防曬乳，請(qǐng)每2——3小時(shí)使用有防曬系數(shù)的粉餅(越高越好)，以阻擋肌膚和紫外線的親密接觸。

結(jié)語(yǔ)：美容護(hù)膚是MM們每天必做的事情，MM的包包里肯定也有著各種各樣的美容護(hù)膚的產(chǎn)品，大家在平日生活中可以多學(xué)習(xí)一下王珞丹的美容護(hù)膚的方法，很有效哦。