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        孕婦可以用電腦嗎 電腦對(duì)孕婦的危害

        2017-06-17 10:51:50  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
        導(dǎo)語(yǔ):在這個(gè)信息飛速發(fā)展的時(shí)代,電腦是不可缺少的通訊工具之一,不管是在家里還是在辦公室都要用的到電腦,那么孕婦可以用電腦嗎?大家來(lái)了解一下吧。

        電腦對(duì)孕婦有影響嗎?

        電腦輻射對(duì)孕婦有影響嗎?電腦對(duì)孕婦的危害有多大呢,會(huì)造成胎兒畸形嗎?下面這組數(shù)據(jù)應(yīng)該最能說(shuō)明問(wèn)題:北京大學(xué)生育健康研究所從1991年開(kāi)始,就在全國(guó)范圍內(nèi)對(duì)2000萬(wàn)例孕期至7歲的兒童進(jìn)行跟蹤,到目前為止,專家們尚未發(fā)現(xiàn)孕婦使用電腦會(huì)對(duì)胎兒有不良影響。世界衛(wèi)生組織的專家們也曾表示,影響婦女妊娠結(jié)局的原因很多,最主要是工作疲勞和過(guò)度緊張,電腦的極低頻電磁場(chǎng)只是次要原因。

        專家也表示,到目前為止,仍沒(méi)有權(quán)威調(diào)查顯示電腦輻射與胎兒健康之間存在必然聯(lián)系,孕婦們大可放松心態(tài),只要不是在龐大的機(jī)房、工作站等大功率的輻射下工作,日常使用電腦不會(huì)對(duì)孕婦及胎兒造成影響。北京協(xié)和醫(yī)院婦產(chǎn)科朱蘭教授也認(rèn)為,造成孕婦流產(chǎn)、胎兒畸形有很多因素,不能因此給電腦“定罪”。

        電腦輻射會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育產(chǎn)生影響,但到底有多大程度影響尚不可知,據(jù)臨床觀察估算,約有10%— 20%的先天性心臟病患兒與母親懷孕期間長(zhǎng)時(shí)間接觸電腦有關(guān)。中國(guó)原子能科學(xué)研究院輻照中心有關(guān)人士則認(rèn)為,電腦輻射是一種弱輻射,基本上不會(huì)產(chǎn)生什么影響。而中科院計(jì)算技術(shù)研究所的王玉杰女士說(shuō),除日本有統(tǒng)計(jì)資料表明,用電腦工作的孕婦胎兒患病幾率比不接觸電腦的孕婦高幾個(gè)百分點(diǎn)之外,未發(fā)現(xiàn)其他有關(guān)研究證實(shí)這一有爭(zhēng)議的問(wèn)題。

        世界衛(wèi)生組織專家認(rèn)為,電腦操作影響妊娠結(jié)局的原因很多,主要是工作疲勞和過(guò)度緊張,其次可能來(lái)自電腦的極低頻電磁場(chǎng)。為保障生育一個(gè)健康、聰明的孩子,建議從事電腦操作的孕婦采取以下防護(hù)措施:

        1、如果條件允許懷孕頭3個(gè)月暫時(shí)不接觸電腦。在整個(gè)孕期,不要長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)工作,每工作1小時(shí),到室外活動(dòng)一會(huì)兒。

        2、電腦機(jī)房要定時(shí)換氣,保持空氣清新。

        3、電腦排列應(yīng)背靠背,以減少電磁輻射的強(qiáng)度。

        4、操作電腦時(shí)可以使用防護(hù)圍裙,作些適當(dāng)保護(hù)是有好處的。

        電腦對(duì)孕婦有輻射嗎

        電腦所散發(fā)出的輻射電波往往為人們所忽視。依國(guó)際MPRⅡ防輻射安全規(guī)定:在50cm距離內(nèi)必須小于等于25V/m的輻射暴露量。

        但是您知道計(jì)算機(jī)的輻射量是多少嗎?計(jì)算機(jī)的輻射量:1、鍵盤1000V/m;2、鼠標(biāo)450V/m;3、屏幕218V/m;4、主機(jī)170V/m;5、Notebook2500V/m。

        此外,輻射電磁波對(duì)人體有八大傷害:

        1、細(xì)胞癌化促進(jìn)作用

        2、荷爾蒙不正常

        3、鈣離子激烈流失

        4、癡呆癥的引發(fā)

        5、異常妊娠異常生產(chǎn)

        6、高血壓心臟病

        7、電磁波過(guò)敏癥

        8、自殺者的增加

        電腦對(duì)孕婦的危害

        使用電腦的你要注意電腦輻射的四大危害如下:

        1、電腦輻射污染會(huì)影響人體的循環(huán)系統(tǒng)、免疫、生殖和代謝功能,嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)癌癥、并會(huì)加速人體的癌細(xì)胞增殖。

        2、影響人們的生殖系統(tǒng)主要表現(xiàn)為男子精子質(zhì)量降低,孕婦發(fā)生自然流產(chǎn)和胎兒畸形等。

        3、影響人們的心血管系統(tǒng)表現(xiàn)為心悸、失眠,部分女性經(jīng)期紊亂、心動(dòng)過(guò)緩、心搏血量減少、竇性心率不齊、白細(xì)胞減少、免疫功能下降等。

        4、對(duì)人們的視覺(jué)系統(tǒng)有不良影響由于眼睛屬于人體對(duì)電磁輻射的敏感器官,過(guò)高的電磁輻射污染還會(huì)對(duì)視覺(jué)系統(tǒng)造成影響。主要表現(xiàn)為視力下降,引起白內(nèi)障等。

        孕婦可以用電腦嗎?

        電磁輻射對(duì)孕婦,特別是懷孕前三個(gè)月的孕婦影響最大,容易造成自然流產(chǎn)、畸形兒、影響胎兒正常發(fā)育等。:

        這種危害也是孕婦最擔(dān)心的,專家認(rèn)為,電磁輻射超過(guò)一定量后,就會(huì)對(duì)孕婦造成危害,孕婦需要與電磁輻射的載體保持一定的距離。穿防護(hù)服,在電腦前工作不超過(guò)4小時(shí),一般不會(huì)有問(wèn)題,看電視保持2米以上的距離,每次看電視不要超過(guò)1小時(shí),懷孕前三個(gè)月盡量少看電視,孕婦在家中使用微波爐時(shí)要保持1 米以上的距離,使用低功率的通訊設(shè)備,如小靈通等等,這些措施做好了,孕婦不用過(guò)分擔(dān)心。

        孕婦用電腦12大注意事項(xiàng)

        1、孕婦每周接觸電腦時(shí)間不超過(guò)20小時(shí)

        要防止長(zhǎng)時(shí)間坐位引起盆腔血液滯留不暢,做到張弛有度;要注意電腦與座椅坐姿的高低配合,讓胎兒健康發(fā)育。

        2、注意勞逸結(jié)合,防止肌腱勞損

        長(zhǎng)時(shí)間操作電腦會(huì)導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)、手腕、手臂肌肉、雙肩、頸部、背部等部位出現(xiàn)酸脹疼痛,因此,孕媽媽們?cè)诠ぷ饕恍r(shí)后應(yīng)休息10分鐘,或者做做工間操。

        3、要注意用眼衛(wèi)生

        眼睛與文稿、眼睛與屏幕的距離應(yīng)保持在 50厘米以上,最好采用光下視20度的視角。工作時(shí),應(yīng)在面部及雙手涂抹防輻射的護(hù)膚油。

        4、多吃一些新鮮的蔬菜和水果

        長(zhǎng)期從事電腦操作的孕婦,應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。

        為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲癥等,用電腦孕婦應(yīng)多吃些富含維生素A的食物,如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、西紅柿、空心菜及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主要作用是:降低膽固醇,清除身體內(nèi)垃圾,預(yù)防白內(nèi)障。核桃和花生中含有豐富的維生素E。維生素B1可以加強(qiáng)神經(jīng)細(xì)胞的營(yíng)養(yǎng),緩解神經(jīng)的緊張狀態(tài)。

        5、每天泡點(diǎn)綠茶

        茶葉中的脂多糖,可改善機(jī)體造血工能。人體注入脂多糖后,在短時(shí)間內(nèi)即可增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫力。茶葉還能防輻射損害。

        6、電腦擺放

        為了避免熒光屏反光或不清晰,電腦不應(yīng)放置在窗戶的對(duì)面或背面。

        環(huán)境照明要柔和,如果操作者身后有窗戶應(yīng)拉上窗簾,避免亮光直接照射到屏幕上反向出明亮的影像造成眼部的疲勞。

        7、電腦房間要經(jīng)常通風(fēng)

        在室內(nèi)安裝換氣扇或空調(diào),減輕溴比二苯呋喃對(duì)身體的影響,計(jì)算機(jī)附近的灰塵密度要比機(jī)房其它空間高出上百倍,它們長(zhǎng)時(shí)間附著于人的皮膚上,可導(dǎo)致各類皮膚病。電腦房間要保持清潔衛(wèi)生,電腦要定期擦洗。

        8、一般人每分鐘眨眼少于5次會(huì)使眼睛干燥

        一個(gè)人在電腦工作時(shí)眨眼次數(shù)只及平時(shí)的三分之一,因而減少了眼內(nèi)潤(rùn)滑劑和酶的分泌。應(yīng)該多眨眼,每隔一小時(shí)至少讓眼睛休息一次。

        9、電腦室內(nèi)光線要適宜

        不可過(guò)亮或過(guò)暗,避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線。工作室要保持通風(fēng)干爽。

        10、電腦的熒光屏上要使用濾色鏡

        以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質(zhì)量的塑料濾光器。

        11、注意保持皮膚清潔

        電腦熒光屏表面存在著大量靜電,其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處,時(shí)間久了,易發(fā)生斑疹、色素沉著,嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等。

        12、要采用正確的打字姿勢(shì)

        正確的打字姿勢(shì)對(duì)身體身體各部位的健康有著重要的作用,建議各位孕媽媽仔細(xì)看看自己的打字姿勢(shì)是否正確,如果你每日都長(zhǎng)時(shí)間地坐在電腦前,那么一些不良的姿勢(shì)會(huì)給你的身體帶來(lái)極大的傷害。

        您不妨在準(zhǔn)備長(zhǎng)時(shí)間工作在電腦前時(shí),選好設(shè)備,坐好姿勢(shì),為你的身體帶來(lái)更多舒適,減輕各種隱疾的發(fā)生。每天愛(ài)自己多一點(diǎn),就會(huì)讓你的身體更棒,以更充沛的體力去迎接工作的挑戰(zhàn)以及更好地承擔(dān)孕育的使命。

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