盤點(diǎn)職業(yè)病 睡眠缺乏癥
2017-06-19 17:06:25 來源:360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語:白天工作,晚上應(yīng)酬,是很多商業(yè)人士的工作方式,長(zhǎng)期的睡眠不足的結(jié)果,是使很多人提 早衰老并出現(xiàn)了糖尿病、高血壓及神經(jīng)衰弱等一些本來
白天工作,晚上應(yīng)酬,是很多商業(yè)人士的工作方式,長(zhǎng)期的睡眠不足的結(jié)果,是使很多人提 早衰老并出現(xiàn)了糖尿病、高血壓及神經(jīng)衰弱等一些本來與年紀(jì)有關(guān)的疾病。
研究小組的負(fù)責(zé)人解釋說,長(zhǎng)期缺覺不但會(huì)加快衰老,還會(huì)增加與年紀(jì)有關(guān)疾病的嚴(yán)重性, 例如糖尿病、高血壓及記憶力減退。即使是年輕力壯的男士也是如此。不過,研究顯示,當(dāng) 受訪人睡足12小時(shí)后,所有異常情況全告消失。