現(xiàn)代社會(huì)人們的開(kāi)放性和生理知識(shí)都在提高，談起“性”這個(gè)話題也不再諱忌莫深，對(duì)于兩性的健康話題很多人都會(huì)很重視，男性健康測(cè)試非常的重要，可以更早的知道自己的身體狀況，我們知道很多的男人都非常的重視自己的性功能，那么男人性功能的自測(cè)方法有哪些呢？今天我們來(lái)了解一下。

我們知道在夫妻過(guò)性生活之前總有一位先主動(dòng)，男人性功能的自測(cè)方法之一就是我們要看男人的主動(dòng)性。若每次生生活都是你主動(dòng)，表示你的性功能正常。當(dāng)妻子主動(dòng)時(shí)，你能積極響應(yīng)，亦屬正常。如果每次都是妻子主動(dòng)，否則你就不會(huì)對(duì)性產(chǎn)生興趣，這提示你的性功能有小問(wèn)題。要是在妻子的誘導(dǎo)下也不動(dòng)心，或無(wú)反應(yīng)，甚至厭煩，這就有了大問(wèn)題，一定要就醫(yī)診治。

那么除了看主動(dòng)性以外，還有什么方法可以判斷自己性功能是不是正常的呢？看自己生理和心理對(duì)性的反應(yīng)如何。例如，看見(jiàn)妻子裸露的肌膚就會(huì)想去撫摸，這說(shuō)明你的性生理和性心理是正常的。反之，遇到上述情景而自己不能產(chǎn)生任何性想象，便要考慮自己的性功能是否變得遲鈍了。

但是除了以上的測(cè)試方法以外，男人性功能的測(cè)試方法還有就是看看陰莖勃起的能力，很多人也會(huì)用這個(gè)方法測(cè)試自己是不是陽(yáng)痿，當(dāng)自己對(duì)性產(chǎn)生興趣時(shí)陰莖應(yīng)能迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，便能進(jìn)行滿意的性生活。這說(shuō)明性功能沒(méi)有問(wèn)題。如果有時(shí)能勃起有時(shí)不能勃起，勃起后堅(jiān)持不到射精就疲軟下來(lái)，這說(shuō)明性功能有了小問(wèn)題。若長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有勃起過(guò)，這時(shí)問(wèn)題就較為嚴(yán)重了。

以上就是正常男性性功能自測(cè)的一些辦法，導(dǎo)致性功能障礙的原因有很多，有的是因?yàn)樯鐣?huì)壓力過(guò)大，有的是因?yàn)椴粔蜃孕?，很多的男人在性生活方面都害怕達(dá)不到自己的預(yù)期效果，但是時(shí)間按照規(guī)定來(lái)說(shuō)根本不是早泄，所以在正常生活中要放松壓力，積極鍛煉身體，保證良好的飲食習(xí)慣，都對(duì)男性性功能有一定的提高幫助。