久久精品亚洲人人做人人爽|欧美日韩在线观看视频|在线a免费播放a视频|亚洲免费AV在线

<source id="usrd9"><ins id="usrd9"></ins></source>

<form id="usrd9"><tr id="usrd9"></tr></form>
      1. 手機(jī)版 網(wǎng)站地圖
        營養(yǎng)價(jià)值健康飲食烹飪技巧飲食禁忌養(yǎng)生保健健康常識男性健康女性健康白領(lǐng)健康排行榜
        生活妙招野史密聞飲食調(diào)理時(shí)間日期經(jīng)營婚姻戀愛寶典運(yùn)動健身節(jié)日大全美容護(hù)膚風(fēng)俗習(xí)慣
        皮膚保養(yǎng)減肥食譜問題肌膚男士美容孕婦食譜常見疾病幼兒教育育兒知識植物百科網(wǎng)絡(luò)用語

        鰱魚怎么做好吃?鰱魚的做法
        2015-02-12 01:15:00 來源:健康飲食 】【繁體

        鰱魚最家常的做法便是燉鰱魚了,那該如何完成家常燉鰱魚這道菜呢?接下來便請大家來看看家常燉鰱魚的做法。

        鰱魚怎么做好吃?鰱魚的做法
        鰱魚怎么做好吃?鰱魚的做法

        鰱魚怎么做好吃

        鰱魚最家常的做法便是燉鰱魚了,那該如何完成家常燉鰱魚這道菜呢?接下來便請大家來看看家常燉鰱魚的做法:

        食譜所需食材:鰱魚1000g、蔥適量、泡紅椒20g、油適量、姜適量、香菜20g、鹽適量、醬油適量、料酒適量、糖適量、醋適量

        做法步驟:

        1、魚清洗凈,除去魚鱗和內(nèi)臟。

        2、用刀在魚正反兩面劃幾刀,用鹽、料酒、醬油涂抹,腌十分鐘。

        3、蔥姜切好備用。

        4、鍋中倒入適量油,燒熱。

        5、用手抓住魚尾,從頭開始慢慢放入油中炸制。

        6、等到一面定型后翻到另一面。

        7、兩面呈現(xiàn)金黃色即可。

        8、倒入適量醬油。

        9、加入醋和料酒。

        10、往鍋中注入適量水,大概沒過魚的位置。

        11、加入適量白糖和鹽調(diào)勻。

        12、放入切好的蔥和姜。

        13、蓋上鍋蓋,燉30分鐘左右湯汁收干即可。

        14、出鍋撒上香菜和泡紅椒即可。

        360常識網(wǎng)小貼士

        可以在炸的時(shí)候裹些淀粉,味道也很好。

        魚要事先腌一會,會很好入味。

        拆燴鰱魚頭

        拆燴鰱魚頭是揚(yáng)州的招牌菜。

        食譜所需主料:花鰱魚頭1只2500克、熟火腿片50克、青菜心適量、筍片50克、水發(fā)香菇適量

        食譜所需輔料:熟豬油150克、魚湯400克、白糖少許、醋25克、料酒100克、蔥結(jié)25克、生粉適量、姜25克

        做法步驟:

        1、將鰱魚頭去鱗、去鰓,清水洗凈,用刀在下腰進(jìn)刀劈成兩半,再用清水洗凈污血,將魚尾用油煎至兩面發(fā)黃,和鰱魚頭一齊放入鍋內(nèi)。

        2、清水淹沒魚頭,放入蔥結(jié)、姜片、料酒,用旺火燒開,移小火上煮10分鐘,用漏勺撈人冷水中稍浸一下,在水面上,用左手托住,魚面朝下,右手將魚骨一塊塊拆去,將拆骨的魚頭魚面朝下放在大瓷盤上;魚身和尾繼續(xù)熬魚湯至濃。

        3、將菜心洗凈,菜頭削成橄欖形。炒鍋上火,舀入熟豬油,燒至五成熱,放入菜心汆熟,將鍋內(nèi)的油倒出,加水發(fā)香菇、筍片,熟火腿片、魚湯、鹽、味精,燒幾分鐘后,撈出放在湯盤中墊底。

        4、炒鍋上旺火,加豬油燒熱,下蔥、姜煸出香味,將魚頭肉放入,加料酒、魚湯,燒開后加鹽、味精,移小火上燴10分鐘,用大火收濃鹵汁,調(diào)好口味,放醋和少量胡椒粉,用濕淀粉勾薄芡,出鍋倒在菜心上,澆熟豬油即成。

        360常識網(wǎng)小貼士

        此菜選用花鰱魚,頭大、肉多、肥嫩、味美。拆魚頭時(shí)也可將魚頭放平盤上,動作要輕和快。下調(diào)料燒時(shí)不要總是用鍋鏟,鏟來鏟去魚頭就散開,形狀不好看了?稍跓龝r(shí)前后左右搖晃下鍋就行。

        紅燒鰱魚

        菜譜口味:酸甜味。

        食譜功效:調(diào)脾補(bǔ)氣、健脾開胃、有助改善營養(yǎng)不良。

        食譜工藝:紅燒。

        食譜所需主料:鰱魚750克。

        食譜所需輔料:木耳(水發(fā))50克。

        食譜所需調(diào)料:白砂糖8克、醋8克、淀粉(玉米)8克、胡椒粉5克、料酒8克、醬油8克、鹽8克、味精5克、大蔥15克、姜5克、大蒜10克、各適量

        制作方法

        1、將魚收拾干凈,用刀在魚身兩側(cè)剞十字花刀(深至魚骨);

        2、將蔥、姜、蒜切片;

        3、木耳洗凈;

        4、將鍋中放油燒熱,把魚下鍋,炸至兩面淺黃色時(shí)撈出,鍋中余油倒出,留下許,把蔥姜蒜放入稍炒,烹入料酒、醬油、添湯,以淹過魚為宜,隨即把魚、木耳、味精、精鹽、白糖、醋、胡椒粉放入鍋中,燒開;

        5、用小火慢燒,待魚燒透,撈出放碟中,鍋中勾入水淀粉,澆在魚上即成。

        品嘗這道菜需注意:

        木耳(水發(fā)):木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利于消化,所以二者不宜同食。

        木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時(shí)易消化不良。

        患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發(fā)痔瘡出血。

        360常識網(wǎng)小貼士

        腌好的鰱魚塊蘸上蛋清或地瓜粉,在鍋中下油5-7兩,燒至七成熱時(shí)將鰱魚塊下鍋,炸至金黃方可起鍋備用。然后用姜末、蒜末油爆鍋,也可加一個(gè)西紅柿(切。,味精、鹽適量,待味道出來后,加入炸好的魚塊。起鍋時(shí)撒些辣椒粉。 

        轉(zhuǎn)載請注明來源:360常識大全網(wǎng) http://www.sykybg.com/

        科學(xué)飲食,健康生活,家有妙招,快樂生活一點(diǎn)通,生活小常識大全網(wǎng)! 作者: 責(zé)任編輯:常識大全
        】【打印繁體】 【關(guān)閉】 【返回頂部
        上一篇鯰魚怎么做好吃?鯰魚的做法 下一篇桂魚怎么做好吃?桂魚的做法

        最新更新

         骨頭湯白色的是脂肪嗎?骨頭湯熬多久可以變奶白色
           骨頭湯可以將骨頭里的精華全部熬出來,味道也是特別鮮美的,可以補(bǔ)充很多營養(yǎng)。不過熬骨頭湯也要注意時(shí)間,不能熬太久,并不是時(shí)間越久,湯就越有營養(yǎng)的哦。一般我們熬上一個(gè)小時(shí)左右就足夠..
         骨頭湯白色的東西主要是什么物質(zhì)?骨頭湯熬多久最有營養(yǎng)
           骨頭湯是比較滋補(bǔ)的一種湯,它的做法比較多,可以放各種各樣的食材,做出來的味道都很不錯(cuò),深受人們喜歡。有些人熬骨頭湯會發(fā)現(xiàn)里面有白色的東西,這種一般是蛋白質(zhì)和脂肪的混合物,還會有..
         粘豆包吃多了會胖嗎?粘豆包怎么蒸不粘鍋
           蒸粘豆包應(yīng)該在鍋里用沸水蒸,也可以用中火和小火蒸。你不能用烈火。高火蒸的粘豆包容易膨脹、變形和塌陷。粘豆包是粘的,因?yàn)樗玫拿娣凼怯米鲷兆拥拇竺啄ニ榈摹4竺妆旧碛幸欢ǖ恼扯。?.
         粘豆包怎么蒸不塌?減肥的人能吃粘豆包嗎
           粘豆包是中國東北地區(qū)的特色食品,又名豆包。主要由黃米粉、玉米粉、紅豆、細(xì)砂糖等配料制成。它通常富含脂肪、碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維素和其他營養(yǎng)素。適當(dāng)?shù)娜粘OM(fèi)不僅能為身體補(bǔ)充各..
         粘豆包蒸熟了再凍還是生的凍?粘豆包蒸熟怎么都塌了
           粘豆包是東北比較受歡迎的一種特色美食,它吃起來香糯可口,營養(yǎng)豐富,口味多樣,深受人們喜歡。粘豆包剛做出來是生的,這種不容易保存,一般都是直接蒸熟了再冷凍保存,吃的時(shí)候拿出來蒸熱..
         粘豆包怎么做?吃粘豆包的好處和壞處
           粘豆包一旦在常溫下,經(jīng)過高溫煮熟,那么粘豆包吃不完,放置一段時(shí)間就壞了,這主要原因是什么呢?可能大家不太清楚,因?yàn)檎扯拱鄶?shù)的食材都是用糯米做成的,糯米經(jīng)過高溫蒸煮之后,糯米要..
         做粘豆包可以用玉米面嗎?粘豆包怎么煎好吃
           粘豆包是生活中比較受歡迎的一種食物,它吃起來味道很不錯(cuò),口味豐富,營養(yǎng)價(jià)值高,適量食用對身體有一定好處,很多人都會在家做粘豆包吃。粘豆包可以蒸著吃,也可以煎著吃,速凍的粘豆包一..
         粘豆包隔夜還能吃嗎?粘豆包是直接煎還是先蒸再煎
           粘豆包是東北比較常見的一種食物,它的做法比較多,可以搭配各種各樣的粗糧,比如紅豆、玉米、黑米等等,深受人們喜歡。粘豆包一般會用糯米面、粘玉米面以及黃米面制作,所以他是可以用玉米..
         常用泡打粉對人體傷害大不大?泡打粉和酵母粉可以相互代替嗎
           泡打粉和酵母可以一起用,而且效果比單用一種效果更好,市場上賣的面包、饅頭都是兩者一起用的,做出的成品非常松軟,口感很好。另外泡打粉有個(gè)缺點(diǎn):工作時(shí)會嚴(yán)重破壞面粉中的B族維生素,所..
         泡打粉放到面粉里有疙瘩該怎么辦?用酵母與泡打粉發(fā)面愛起泡怎么辦
           泡打粉和酵母可以一起用,而且效果比單用一種效果更好,市場上賣的面包、饅頭都是兩者一起用的,做出的成品非常松軟,口感很好。另外泡打粉有個(gè)缺點(diǎn),工作時(shí)會嚴(yán)重破壞面粉中的B族維生素,下..
         泡打粉放到面粉里為什么會起疙瘩?酵母與泡打粉能共用嗎
           泡打粉在面粉里起疙瘩,有可能你是做面糊容易發(fā)生,特別是在面粉攪成糊后,直接放入泡打粉,泡打粉沒有先在水中融化,這樣很難攪拌均勻的,容易起疙瘩,和面團(tuán)不大會發(fā)生,下面,就快和360常..
         泡打粉吃多了有什么副作用?泡打粉怎么用
           蛋糕和餅干不需要用到酵母,面包和饅頭可以不用泡打粉,但是一定要用酵母,酵母能擴(kuò)展面經(jīng),改善內(nèi)部組織,同時(shí)釋放淡淡的酒香、豐富面團(tuán)口感,最重要的是酵母還富含蛋白質(zhì)、多種維生素、礦..

        精華推薦

        做包子一斤面粉放多少酵母和泡打粉?蒸包子發(fā)酵時(shí)間要多久

        做包子一斤面粉放多少酵母和泡打粉?蒸包子發(fā)酵時(shí)間要多久
        做包子發(fā)面很重要,面食的制作都..

        端午節(jié)粽子葉用什么葉子?原來這么多葉子都可以包粽子

        端午節(jié)粽子葉用什么葉子?原來這么多葉子都可以包粽子
        每年的端午節(jié),除了有三天的小長..

        端午節(jié)粽子做法大全 包粽子所需材料(附包粽子的詳細(xì)圖文步驟)

        端午節(jié)粽子做法大全 包粽子所需材料(附包粽子的詳細(xì)圖文步驟)
        每年一臨近端午節(jié),各大網(wǎng)絡(luò)商城..

        蒸饅頭需要多長時(shí)間?蒸饅頭的方法與技巧

        蒸饅頭需要多長時(shí)間?蒸饅頭的方法與技巧
        饅頭是我們?nèi)粘5闹饕魇持?.

        打邊爐吃什么好?打邊爐的材料有哪些

        打邊爐吃什么好?打邊爐的材料有哪些
        一入冬,廣東人開始興起打邊爐,..

        夏天食欲不振怎么辦?推薦10款清淡易消化蔬菜粥

        夏天食欲不振怎么辦?推薦10款清淡易消化蔬菜粥
        一到夏季,我們會因?yàn)樘鞖庋谉釋?dǎo)..

        夏天吃什么涼菜?夏季哪些菜可以做涼拌菜

        夏天吃什么涼菜?夏季哪些菜可以做涼拌菜
        夏季天氣炎熱,不想吃東西,沒有..

        蝦線怎么挑?詳細(xì)圖解教你快速去蝦線

        蝦線怎么挑?詳細(xì)圖解教你快速去蝦線
        烹飪鮮蝦有一點(diǎn)麻煩的就是挑蝦線..

        山藥能蒸著吃嗎?鐵棍山藥蒸多久能熟 山藥蒸熟后皮能吃嗎

        山藥能蒸著吃嗎?鐵棍山藥蒸多久能熟 山藥蒸熟后皮能吃嗎
        山藥能蒸著吃嗎?鐵棍山藥蒸著吃..

        烏雞怎么做好吃?烏雞的6種最養(yǎng)生烹飪做法

        烏雞怎么做好吃?烏雞的6種最養(yǎng)生烹飪做法
        烏雞向來都是女人進(jìn)補(bǔ)身體的比選..

        熱門關(guān)注

        蝦線怎么挑?詳細(xì)圖解教你快速去蝦線

        精美圖文

        炸糍粑為什么會起泡?凍糍粑怎么解凍

        炸糍粑為什么會起泡?凍糍粑怎么解凍
        糍粑是用糯米制作的傳統(tǒng)美食..

        做涼粉用什么淀粉?涼粉凝固的化學(xué)原理

        做涼粉用什么淀粉?涼粉凝固的化學(xué)原理
        涼粉是我們的一道傳統(tǒng)小吃,..

        涼粉怎么做才能成型?涼粉不成形能吃嗎

        涼粉怎么做才能成型?涼粉不成形能吃嗎
        制作涼粉時(shí),加水過多,最簡..

        涼粉和水的比例是多少?涼粉放太多水成不了形怎么辦

        涼粉和水的比例是多少?涼粉放太多水成不了形怎么辦
        涼粉是一種傳統(tǒng)小吃,加上辣..

        胡蘿卜汁喝生的好還是熟的好?胡蘿卜汁加熱會破壞營養(yǎng)嗎

        胡蘿卜汁喝生的好還是熟的好?胡蘿卜汁加熱會破壞營養(yǎng)嗎
        胡蘿卜含有豐富的胡蘿卜素,..