腸胃不好的寶寶怎么調(diào)理呢
大多數(shù)寶寶因為身體素質(zhì)比較差的緣故,經(jīng)常會遭受一些疾病的危害,比如說感冒、發(fā)燒、腸胃不好等等。腸胃不好這種現(xiàn)象在寶寶身上時有發(fā)生,而寶寶出現(xiàn)這種病癥之后,不僅吃不好,而且健康也會受到影響,所以一定要及時調(diào)理。那么,腸胃不好的寶寶怎么調(diào)理呢?下面就來介紹一下。
腸胃不好的寶寶不妨通過這些食療方法來調(diào)理:
1、山楂紅糖大米粥。
2、胡蘿卜汁。
3、蘋果泥湯。
4、淡茶水。
5、益生菌。
方法/步驟
1、將山楂放在砂鍋內(nèi)煎熬成濃汁,然后放入大米、紅糖煮成粥,分為上下午給寶寶服用。注意:切忌空腹食用。
2、將新鮮的胡蘿卜洗凈搗碎,放入少量水煮上10到15分鐘后過濾去掉殘渣,然后再加上水和少量白糖,煮沸后待冷卻到合適溫度就可以給寶寶飲用了。
3、蘋果含有的鞣酸、有機堿等物質(zhì)具有收斂作用,所含果膠可吸收毒素,對單純性的輕度腹瀉,單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用。將成熟的蘋果搗成泥狀,放入淡茶中。蘋果纖維較細,對腸道刺激小,富含的果膠有收斂作用。
4、由于茶內(nèi)含咖啡因、鞣酸等,具有興奮、強心、利尿、收斂、殺菌、消炎等作用,對急性胃腸炎有療效。取少量紅茶用開水沖泡,每天給寶寶飲4-5次,對急性腸胃炎有很好療效。
5、在健康人腸道中存在著很多益生菌,保持腸道內(nèi)微生態(tài)的平衡,這對正常的腸道功能發(fā)揮有著至關重要的作用,所以益生菌被稱為腸道健康的保護神。
調(diào)理寶寶腸胃不好的方法很多,而飲食調(diào)理就是其中的常見一種,當然效果也是比較好的。因此,大家可以給腸胃不好的寶寶吃些大米粥、胡蘿卜汁、蘋果泥等等。除此之外,如果可以的話,寶寶還能夠吃些酸奶,這也是能夠幫助他們調(diào)理腸胃不好的癥狀的。