新生兒不喜歡睡覺怎么辦呢?
相信每一個(gè)產(chǎn)婦都遇到過新生兒不喜歡睡覺的現(xiàn)象,而且這個(gè)時(shí)候你都會(huì)覺得非常的困擾,因?yàn)閷?duì)于新生兒來說睡覺是他們唯一能夠做的,因?yàn)樗麄內(nèi)绻凰X的話很有可能就會(huì)哭鬧不止,這樣你就需要做出更多的精力來陪他們,所以你不想要你的孩子不喜歡睡覺的話就要知道怎么去調(diào)理。
新生兒不喜歡睡覺多半是因?yàn)樘d奮了,白天玩得太累,或者白天睡得過多了,都有可能使得小家伙在應(yīng)該睡覺的時(shí)候不想睡覺呢?所以準(zhǔn)媽媽最好幫助寶寶調(diào)理他們的生活習(xí)慣,不要讓寶寶白天玩得太興奮了,或者睡得過多了,以免影響了寶寶的正常睡眠。
調(diào)理方法:
1、首先日常就要給寶寶創(chuàng)立一個(gè)良好的睡眠習(xí)慣,睡眠環(huán)境,避免寶寶白天黑夜顛倒,注意睡眠環(huán)境,避免過吵過鬧或者光線過足等問題。同時(shí)也要注意室內(nèi)的溫度,盡量讓其保持在27攝氏左右,盡量不要給寶寶穿過多的衣服入睡。如果可以的話,最好讓寶寶從小獨(dú)立睡覺。
2、最好在寶寶睡前換好尿布,同時(shí)要注意選擇吸收率好一點(diǎn)的尿布,同時(shí)還要注意其透氣性,舒適度等。
3、給寶寶唱唱搖籃曲,輕拍寶寶,幫助寶寶入睡,盡量選擇輕快的節(jié)奏的搖籃曲,這樣才能更好的穩(wěn)定寶寶的情緒。
4、平時(shí)多抱寶寶曬太陽,促進(jìn)維生素D的吸收,預(yù)防缺鈣。
試過了各種方法之后,如果寶寶還不想睡覺的話,那么就要注意找出原因,尤其是當(dāng)寶寶又哭又鬧的時(shí)候,更要注意寶寶是否有身體不舒服,或者是白天被嚇到了,或者其它的問題。
當(dāng)你知道在你孩子不喜歡睡覺的時(shí)候怎么去安慰她你就會(huì)非常的得心應(yīng)手,而且以后你的寶寶肯定會(huì)非常喜歡睡覺,對(duì)于新生兒來說睡覺也是對(duì)他們身體很好的,這樣能夠幫助他們調(diào)理身體,而且還能夠讓你有空余時(shí)間去休息做自己的事情。