正常生育年齡女性每個(gè)月經(jīng)周期中都包含排卵期，產(chǎn)生成熟的卵子，此時(shí)最容易受孕。掌握測(cè)算排卵期的方法，可以提高受孕的幾率，讓你輕松迎來(lái)小生命。同理，測(cè)算排卵期也能為避孕提供參考。

排卵試紙：

通過(guò)測(cè)量尿液中激素的含量來(lái)判斷排卵時(shí)間，當(dāng)激素達(dá)到峰值時(shí)，可以看到檢測(cè)結(jié)果呈紅色，女性將在24小時(shí)內(nèi)排卵。

排卵試紙使用方法：

1、對(duì)照自己的月經(jīng)周期和下表的時(shí)間，確定從哪天開(kāi)始使用試紙。

2、用潔凈、干燥容器收集尿液，不可使用晨尿，收集尿液的最佳時(shí)間是早10點(diǎn)至晚8點(diǎn)，盡量采用每一天同一時(shí)刻的尿樣，收集尿液前2小時(shí)應(yīng)減少水分?jǐn)z入，因?yàn)橄♂屃说哪蛞簶颖緯?huì)妨礙LH峰值的檢測(cè)。

3、試條將有箭頭標(biāo)志線的一端浸入尿液中，約三秒鐘后取出平放，10-20分鐘觀察結(jié)果，結(jié)果以30分鐘內(nèi)閱讀為準(zhǔn)！

4、測(cè)試紙插入尿液深度不可超過(guò)MAX標(biāo)志線。

結(jié)果解釋：

1、出現(xiàn)兩條紫紅色線，檢測(cè)線比對(duì)照線明顯淺色，表示尿液中LH尚未出現(xiàn)高峰值，必須持續(xù)每天測(cè)試；

2、出現(xiàn)兩條紫紅色線，對(duì)照線、檢測(cè)線顏色基本相同，或檢測(cè)線比對(duì)照線深色，表示你將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵；

3、只出現(xiàn)一條紫紅色線（對(duì)照線）于試條上端，表示無(wú)排卵。

排卵測(cè)試鏡：

通過(guò)特殊光學(xué)設(shè)備觀察女性的唾液或?qū)m頸粘液中雌激素的結(jié)晶圖像，即可確認(rèn)其生理周期中的安全期、過(guò)渡期和排卵期。

排卵鏡使用方法：1、拉開(kāi)外管并旋轉(zhuǎn)出黑色的光學(xué)放大器。

2、用柔軟的紙或棉布清潔黑色光學(xué)放大器底端的載玻片。

3、用手指（手指必須干凈）蘸取舌尖少許唾液作為標(biāo)本，（注意唾液不含氣泡）將其均勻涂抹在載玻片上。

4、將黑色光學(xué)放大器旋轉(zhuǎn)入內(nèi)管，套上外管，讓唾液標(biāo)本干燥五分鐘。

5、唾液完全干燥后拉開(kāi)外管，將眼睛貼近黑色光學(xué)放大器的目鏡并用另一只手的拇指及食指來(lái)回轉(zhuǎn)動(dòng)目鏡進(jìn)行對(duì)焦直到影像完全清晰后再加以觀測(cè)。

結(jié)果解釋：

1、排卵期：圖像呈羊齒狀（厥根狀），為最可能受孕期。

2、過(guò)渡期：鏡內(nèi)圖像具有羊齒狀及氣泡狀、斑點(diǎn)狀之混合，有可能受孕。

3、安全期：鏡內(nèi)圖像呈斑點(diǎn)或不規(guī)則的氣泡狀，無(wú)受孕可能。

B超卵泡監(jiān)測(cè)：

B超可以監(jiān)測(cè)到卵泡的大小變化，甚至可以看到卵泡破裂。利用陰式B超檢測(cè)排卵是最直接、最準(zhǔn)確的方法。