女性正常的排卵才能讓受孕成功。女性每個(gè)月只能拍一個(gè)，最多兩三個(gè)的卵子。如果錯(cuò)過(guò)了排卵的時(shí)間，那么就不能很成功的受孕了。所以準(zhǔn)確的計(jì)算出女性排卵的時(shí)間就特別的重要。一般人都不太會(huì)計(jì)算女性的排卵時(shí)間，那么就可能會(huì)錯(cuò)過(guò)受孕的最佳時(shí)間?，F(xiàn)在我們就好好的介紹一下如何計(jì)算排卵時(shí)間。

(1)推算法

大部分婦女在下次來(lái)月經(jīng)前12-14天排卵，可以根據(jù)自己以前月經(jīng)周期的規(guī)律推算，由于排卵可受疾病、情緒、環(huán)境及藥物的影響而發(fā)生改變，應(yīng)與其他方法結(jié)合使用。

(2)測(cè)基礎(chǔ)體溫

經(jīng)6小時(shí)充足睡眠醒后尚未進(jìn)行任何活動(dòng)之前測(cè)體溫并記錄，女性排卵一般在基礎(chǔ)體溫上升前由低到高上升的過(guò)程中，在基礎(chǔ)體溫處于升高水平的前后1-2天為“易孕階段”，但這只能提示排卵已經(jīng)發(fā)生，不能預(yù)知排卵將何時(shí)發(fā)生：正常情況下排卵后體溫上升0.3-0.4℃；如無(wú)排卵，體溫不上升，整個(gè)周期呈低平體溫。若生活不規(guī)律，如夜班、失眠、情緒變化、疾病等，不能用此法判斷有無(wú)排卵。

(3)觀察陰道分泌物的變化

月經(jīng)干凈后陰道分泌物常稠厚而量少，甚至沒有粘液，稱“干燥期”，不易受孕。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變，粘液增多而稀薄，陰道分泌物增多，稱“濕潤(rùn)期”。接近排卵期粘液清亮，滑潤(rùn)而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種粘液的最后一天前后48小時(shí)之間是排卵日，因此，在出現(xiàn)陰部濕潤(rùn)感時(shí)為“易孕期”。

(4)排卵測(cè)試紙

首先確定月經(jīng)周期，從月經(jīng)周期第11天開始測(cè)試，每天一次。

(5)下腹脹痛

一部分婦女在排卵期可感到一側(cè)或兩側(cè)下腹脹痛，當(dāng)排卵期過(guò)后，腹脹痛隨之減輕或消失。如有這種感覺：一般被視為有排卵現(xiàn)象。

計(jì)算女性排卵時(shí)間的時(shí)候一定要做到準(zhǔn)確。這樣才能讓受孕變得簡(jiǎn)單一些。否則的話，很容易會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的不能成功的懷孕。不僅沒辦法懷孕，還可能會(huì)在心里上對(duì)人有不好的影響。另外也要保持規(guī)律的生活，保證身體健康。這樣計(jì)算的時(shí)間才會(huì)準(zhǔn)確。