?孕婦常吃西瓜好嗎
孕婦由于有孕在身，所以對(duì)于食物，運(yùn)動(dòng)方面都要格外注意，因?yàn)橐徊恍⌒?，孕婦的寶寶可能會(huì)受到很大的影響，甚至可能引發(fā)流產(chǎn)等后果。西瓜是大家都常吃的一種水果，水分充足，清涼解暑，時(shí)夏季大家首選的水果。平常人吃水果自然是沒(méi)有問(wèn)題的，那么孕婦常吃西瓜好嗎？會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生一定的影響呢？
準(zhǔn)媽媽吃瓜要適量
孕婦可以吃西瓜嗎？夏季，正是西瓜上市的季節(jié)。汁多色鮮、清涼解渴的西瓜，把很多準(zhǔn)媽媽的饞蟲(chóng)都勾了出來(lái)?？捎腥苏f(shuō)孕婦多吃西瓜有利于生產(chǎn)，也有人說(shuō)孕婦吃西瓜可能導(dǎo)致早產(chǎn)，大相徑庭的說(shuō)法讓不少準(zhǔn)媽媽犯了難。那么，孕婦究竟能不能吃西瓜呢？且看專家的解釋。
大夫說(shuō)，西瓜優(yōu)點(diǎn)雖多，但也不是任何人都可以吃，更不能是無(wú)限制地吃。幾天前，一位懷孕7個(gè)多月的孕婦剛剛被檢查出患了妊娠糖尿病，原因就跟她近段時(shí)間吃了過(guò)多的西瓜有關(guān)。
如果吃西瓜太多，就會(huì)攝入過(guò)量糖分。由于孕期女性內(nèi)分泌發(fā)生了生理性變化，體內(nèi)胰島素相對(duì)不足，對(duì)血糖的穩(wěn)定作用下降，造成糖在血液中的濃度高，會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病，而妊娠糖尿病是引發(fā)孕婦流產(chǎn)和早產(chǎn)的一個(gè)重要原因，因此，孕婦不能過(guò)量吃西瓜。有的孕婦吃水果不加節(jié)制，還有的孕婦過(guò)多攝入含糖量高的食物，這些都是造成妊娠期糖尿病的原因。
西瓜本是一種涼性水果，所以建議孕婦最好還是不要吃太多的西瓜，太多西瓜容易引起拉肚子，這樣對(duì)寶寶也會(huì)有影響。同時(shí)，西瓜含有大量的糖分，孕婦攝入過(guò)量的糖分很容易引起流產(chǎn)或者是早產(chǎn)。所以孕婦常吃西瓜好嗎這個(gè)問(wèn)題，大家可以有一個(gè)較為清楚的解答了。
