?孕婦感冒喉嚨痛咳嗽吃什么
孕婦感冒比正常人要難過的多,因?yàn)閾?dān)心對(duì)寶寶產(chǎn)生影響,所以孕婦不能吃藥,只能在日常的飲食中調(diào)節(jié)自己,來(lái)慢慢與病毒做斗爭(zhēng)。那么,什么食物可以解決孕婦感冒喉嚨痛咳嗽這個(gè)棘手的問題呢?下面,我們將為大家介紹幾種可以治療孕婦感冒的食物,讓大家能夠更好的保護(hù)孕婦和寶寶。
從養(yǎng)生保健的角度看,采用食療是準(zhǔn)媽媽感冒的首選。下面介紹幾種方法供選用:
1.蘋果蜂蜜水取5個(gè)蘋果去皮,切成小塊,加水1升,煮沸5分鐘,自然冷卻到40℃左右,加適量蜂蜜攪拌均勻,每天多次少量飲用。 2.姜絲蘿卜湯姜絲25克,蘿卜50克切片,加水500毫升,煮15分鐘,加紅糖適量,趁熱喝下。
3.蔥蒜粥取干凈的蔥白10根,切碎,大蒜3瓣,大米50克,加水煮成粥,趁熱服下。
4.白菜蔥根湯大白菜心3個(gè)洗凈切碎,大蔥根6個(gè),煎湯1碗,加紅糖適量,趁熱服下。
5.雞湯嫩雞1只,洗剖干凈,加水煮,食時(shí)在雞湯內(nèi)加進(jìn)調(diào)味品(胡椒、生姜、蔥花),或用來(lái)下面條吃??蓽p輕感冒時(shí)鼻塞、流涕癥狀,并能增強(qiáng)人體抵抗力。。
寶寶的健康是一個(gè)家庭的幸福,孕婦感冒喉嚨痛咳嗽會(huì)對(duì)寶寶造成一定的影響,只有及時(shí)治療,才會(huì)最大程度的降低孕婦感冒對(duì)寶寶和媽媽造成的影響…通過這些食物,我們可以有效的防止孕婦感冒,并且可以在孕婦不小心感冒的時(shí)候及時(shí)去除掉這些病毒,使孕婦健康