懷孕對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是最幸福的事情了，因?yàn)榕缘哪康木褪巧蟠?，享受幸福?a href="http://www.sykybg.com/sh/" target="_blank" class="keylink">生活，而懷孕不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事情，懷孕也要面臨極大的風(fēng)險(xiǎn)，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)是需要加強(qiáng)注意的，有的孕婦肚子有下墜感，而且是長(zhǎng)時(shí)間不間斷的下墜感，這對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常難以理解的，下面就來(lái)看看孕婦肚子有下墜感怎么回事的介紹吧。

假性宮縮，也叫遷延宮縮。其特點(diǎn)是出現(xiàn)的時(shí)間無(wú)規(guī)律，程度也時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。臨產(chǎn)前，由于子宮下段受胎頭下降所致的牽拉刺激，假性宮縮的情況會(huì)越來(lái)越頻繁。在妊娠36～38周，子宮肌層處于不敏感的狀態(tài)，較少發(fā)生子宮收縮的情況。在此過(guò)渡期后，子宮的不應(yīng)期終止，完成一系列生理變化，為臨產(chǎn)準(zhǔn)備。

宮縮一般開(kāi)始在分娩前的一個(gè)月左右，準(zhǔn)媽媽會(huì)感覺(jué)宮縮頻率越來(lái)越高。計(jì)算宮縮時(shí)，如果每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右就屬于比較頻繁的，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，由醫(yī)生鑒別宮縮的性質(zhì)，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。如果宮縮次數(shù)不是很頻繁，沒(méi)有腹痛，注意休息就可以了。

需要注意的是，不要自行用藥，以免藥物使胎兒受損傷。服用藥物一般也不能緩解，這時(shí)，孕媽媽要注意休息，尤其不能刺激腹部。假如宮縮伴有較強(qiáng)烈的腹痛，例如痛到坐立不安，工作和生活受到影響，就需要立刻去醫(yī)院就診。

孕媽媽可以學(xué)習(xí)規(guī)律呼吸法，應(yīng)對(duì)宮縮。①平臥，閉目，思緒放松，以鼻深呼吸。②以口深呼吸放松腹部。③以鼻吸氣后，屏氣，然后長(zhǎng)呼氣。

孕婦是我們需要花大力氣來(lái)關(guān)心的一個(gè)群體，因?yàn)樵袐D懷孕后會(huì)出現(xiàn)行動(dòng)不便的照顧呢在，對(duì)于人們來(lái)說(shuō)，照顧孕婦是一件義不容辭的責(zé)任，對(duì)于孕婦肚子有下墜感這種現(xiàn)象是需要引起注意的，要首先排除病變的影響，然后在考慮是不是正常的生理影響。