懷孕初期胃不舒服的調(diào)理方法

2017-05-02 15:10:05　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：很多的孕婦朋友們在懷孕的初期，總是會感覺到自己出現(xiàn)了一些嘔吐的反應(yīng)，那么這個時候總是俺感覺都沒有胃口吃什么，都覺得無法下咽，接下來

很多的孕婦朋友們在懷孕的初期，總是會感覺到自己出現(xiàn)了一些嘔吐的反應(yīng)，那么這個時候總是俺感覺都沒有胃口吃什么，都覺得無法下咽，接下來我們要介紹的是懷孕初期胃不舒服，我們該如何調(diào)理，一起來了解下面的這篇文章。

胃失和降、氣逆于上、迫合胃中之物從口中吐出，稱為嘔吐。嘔吐的食療可選用：烏梅冰糖水材料：烏梅12克，冰糖適量。做法：將烏梅與冰糖同煎，代茶飲。

作用：和胃健脾。微生態(tài)調(diào)節(jié)劑奘靈水蘇糖是利用生物技術(shù)從澤蘭中提取的功能性雙歧因子。能以40-103倍速度增殖雙歧桿菌，抑制有害菌增長，迅速改善人體消化道內(nèi)環(huán)境，調(diào)節(jié)腸胃菌群平衡的功能。

生姜飴糖水材料：鮮生姜1O克，飴糖3O克。中藥“腸胃速康方”調(diào)理體質(zhì)，改善腸胃循環(huán)，治便秘，除口臭從而達到康復(fù)不復(fù)發(fā)的目的。做法：將鮮生姜、飴糖置于沸水中泡悶1O分鐘后飲服。日服數(shù)次。作用：驅(qū)寒止嘔。生姜蜂蜜水材料：生姜汁1湯匙，蜂蜜2湯匙。做法：生姜汁、蜂蜜加開水3湯匙，蒸熱后1次服。作用：和胃止嘔。桔皮粳米水材料：桔皮15克，粳米1OO克，白糖適量。做法：將桔皮洗凈、烘干、研為細末。用淘洗凈的粳米煮粥，待粥將熟時，把研細的桔皮末放入粥內(nèi)，稍煮片刻后，加入白糖服食。作用：理氣和中。

真的有很多懷孕初期的女性朋友們，大家一定要選擇吃清淡，而且有營養(yǎng)的食品，切記不可以由于，懷孕初期胃不舒服就吃一些零食來搪塞自己的一日三餐。