月子病咋治
對(duì)于許多女性而言，月子病的發(fā)生是一個(gè)很難根治的疾病，所以為了少發(fā)生這個(gè)疾病，學(xué)會(huì)有效的杜絕才是關(guān)鍵點(diǎn)。如果不慎感染了月子病的話，調(diào)節(jié)是最為重要的，為了有效的調(diào)節(jié)月子病，看看生活中幾款藥膳搭配，就可以幫助產(chǎn)后女性有效調(diào)節(jié)月子病，月子病咋治這個(gè)問題也就可以得到了解決。
產(chǎn)后腹痛
產(chǎn)婦表現(xiàn)為腹痛隱隱，喜溫，惡露量少色淡，脈細(xì)弱。宜用當(dāng)歸生姜羊肉湯補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫中散寒。
取當(dāng)歸15克，生姜50克，陳皮10克，羊肉400克。將羊肉切小塊放入沸水中焯去血腥后用清水洗凈，生姜切片。
一起放入砂鍋中加適量清水和鹽，武火燒開文火燉至肉爛即可食用。
產(chǎn)后表現(xiàn)為小腹疼痛，惡露淋漓不爽，顏色紫黑有塊，脈弦澀有力。宜三七山楂燉雞，活血化瘀。
取雞肉500克，山楂20克，三七50克(搗爛)，蔥、姜、鹽、料酒適量。
先將雞肉切塊，加入適量清水和鹽，燉至肉熟，然后加入三七、山楂、蔥、姜、鹽、料酒，燉至肉爛。
產(chǎn)后大便難
產(chǎn)婦大便干燥數(shù)日不解，解時(shí)艱澀難下，脈虛細(xì)。宜用雞蛋阿膠小米粥滋陰補(bǔ)血，潤(rùn)腸通便。
取雞蛋1個(gè)，阿膠6克，小米100克。先將小米放入砂鍋加適量水熬成稀粥，把阿膠放入杯中烊化，將雞蛋打碎調(diào)好，然后用熱小米粥300毫升沖兌，加入適量蜂蜜即可。
也可用紅薯蜂蜜粥調(diào)理，取紅薯500克，蜂蜜適量，當(dāng)歸10克，黃芪20克。
紅薯蒸熟搗成泥，當(dāng)歸、黃芪放入砂鍋中加水300毫升，煎30分鐘，取汁倒入紅薯泥中，加適量蜂蜜后，置文火上煨10分鐘，調(diào)勻即可。
月子病咋治更好？以上的食療方法效果非常棒，已經(jīng)成為了大家非常信賴的保健方式，對(duì)于月子病的出現(xiàn)，希望每一個(gè)產(chǎn)后的女性都可以正視起來，任何一種疾病的出現(xiàn)，都可能并發(fā)其他癥狀，月子病也是如此，為了今后的健康著想，還是要學(xué)會(huì)愛護(hù)自己。
