冬季寒冷，坐月子時(shí)避免寒氣侵襲都會(huì)開空調(diào)使室內(nèi)溫度上升，一般來說在冬季坐月子是可以開空調(diào)的，但是不建議對(duì)著空調(diào)吹，建議選擇陽(yáng)光充足的房間，并且室內(nèi)的溫度不宜調(diào)的過高，以免引起不適，此時(shí)也不可因?yàn)槭覂?nèi)有空調(diào)就不注意保暖，要穿好寬松的長(zhǎng)褲長(zhǎng)衣服長(zhǎng)襪子。此外，空調(diào)房最易干燥，因此房濕度也要適宜，建議在家放加濕器或是一盆水，同時(shí)注意室內(nèi)空氣流通，讓新鮮空氣進(jìn)來。

有人說可以，有人說不可以，那到底能不能吹空調(diào)呢？其實(shí)，剛生完孩子的新媽媽汗腺分泌比較旺盛，容易出汗，如果新媽媽感到熱，是可以吹電扇、開空調(diào)的。

尤其是在夏季伏天氣溫高，適當(dāng)開空調(diào)對(duì)新媽媽和嬰兒都是有益的，冬天就還好了，室內(nèi)溫度過高的話，人體內(nèi)部的熱量無法排出，不僅大人孩子都會(huì)起痱子，還容易造成產(chǎn)褥期中暑，滋生細(xì)菌，新媽媽中暑是不利于產(chǎn)后恢復(fù)的，而且還會(huì)影響孩子的睡眠。所以說坐月子的媽媽們是可以適當(dāng)吹空調(diào)的。

冬天開空調(diào)還要注意的是室內(nèi)外的溫差較大，因此如果產(chǎn)婦需要外出的時(shí)候注意好防范，可以在走廊上適應(yīng)一下有個(gè)過度再出去，但是建議少出去，畢竟身體還沒恢復(fù)完全。另外就算在空調(diào)房里也要注意保護(hù)自己的腰部，多休息，多喝水，多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素，增加體抗力。