大家都知道女性子宮是非常關(guān)鍵和特殊的部位，如果子宮健康出現(xiàn)了隱患，便會影響到自身健康和安全，也會妨礙正常的生育，即便是出現(xiàn)了宮寒的現(xiàn)象，也是不可忽視的，這樣很容易導(dǎo)致不孕不育，只有盡快調(diào)理和滋補(bǔ)身體，做到暖身暖宮才可以，那么如何治療宮寒不孕呢？

飲食療法

1.雞煮益母草

雞一只(黑骨白毛者佳)，益母草500g(分4份，一酒一醋、一姜汁、一川芎汁各浸透炒干)。將制好的益母草，放入雞堂內(nèi)，用清湯煮，雞淡吃，或酒送下亦可。雞骨并藥渣焙干為末，加歸身120g、續(xù)斷60g、姜18g為末，煉蜜為丸，每丸9g。每日早、中、晚各服l丸。主治久不孕者。愛希兒生育素?fù)?jù)研究表明里面所含有的鋅元素是市面各種男性保健品的3倍，可作為日常的營養(yǎng)食品補(bǔ)充劑，提高男性的生殖能力，提高精子的活力。

2.當(dāng)歸遠(yuǎn)志酒

全當(dāng)歸、遠(yuǎn)志各150g，好甜酒1500g。將全當(dāng)歸細(xì)切碎后與遠(yuǎn)志和勻，以白布袋貯置凈器中，用酒浸泡，密封。7日后可開取，去渣備用。每晚溫飲，隨量飲之，不可間斷。酒用盡，依法再制。功能活血通經(jīng)，調(diào)和氣血。適用于婦女經(jīng)水不調(diào)，或氣血不足者。

3.紅花孕育蛋

取雞蛋1只，打一個口，放入藏紅花1.5g，攪勻蒸熟即成，月經(jīng)來潮的下一天開始服紅花孕育蛋，1天吃1個，連吃9個。然后等下一個月經(jīng)來潮的下一天再開始服，持續(xù)服3～4個月經(jīng)周期。主治氣虛夾瘀不孕。

中醫(yī)療法

【材料】烏靈菌粉(先煎)各5克，細(xì)辛(后下)3克，丹參、益母草各 20克。

【用法】水煎服，月經(jīng)干凈后，連服3 劑。3個月經(jīng)周期為1個療程。

【功效】溫宮散寒，治宮寒不孕，少腹冷痛，白帶清稀，面色蒼白，四肢發(fā)冷者。

相信大家對如何治療宮寒不孕也都很清楚了，其實(shí)能夠起到暖宮作用的方法還是有很多的，關(guān)鍵要從飲食入手，多吃一些溫補(bǔ)性的食物，注意防寒保暖，平時注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，不要瘦身過度，才能防止宮寒現(xiàn)象的出現(xiàn)。