由于現(xiàn)在經(jīng)濟(jì)水平的提高，及社會(huì)思想觀念也比較前衛(wèi)，經(jīng)常會(huì)有人意外懷孕而需要做人流，那么做過人流后應(yīng)該注意什么呢？特別是很多上班女性和學(xué)生因?yàn)橐τ谏习嗪蛯W(xué)習(xí)，做人流后沒有太多時(shí)間，不注意體息，及營養(yǎng)跟不上而容易引起術(shù)后感染，引起其它的婦科疾病。下面我們來了解下做人流后的注意事項(xiàng)吧。

保持外陰清潔衛(wèi)生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，術(shù)后半月內(nèi)不要盆浴，以免不潔水進(jìn)入陰道，導(dǎo)致細(xì)菌侵襲，引起感染。人流后一月內(nèi)切忌同房。

觀察出血情況，嚴(yán)防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛，發(fā)熱，白帶混濁有臭味等癥狀，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。

注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復(fù)，卵巢按期排卵。如果不堅(jiān)持做好避孕，很快又會(huì)懷孕。有的婦女做人流的當(dāng)月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應(yīng)選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，切莫把人流當(dāng)作避孕節(jié)育的措施，以保障婦女心身健康。

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)：休息期間應(yīng)該適當(dāng)活動(dòng)，以利子宮內(nèi)積血排出，不要整天臥床不起。

人流后飲食切忌大魚大肉，暴飲暴食，以正常清淡飲食為主，稍微增加一些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，如果在術(shù)中出血過多，或者本身體質(zhì)較弱，還要補(bǔ)充微量元素，比如鐵，增強(qiáng)機(jī)體對疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)，人流術(shù)后，應(yīng)多吃些以加快身體的康復(fù)。

注意休息：別人都說流產(chǎn)等于一個(gè)小月子呢，所以做完流產(chǎn)一般是需要休息半個(gè)月或一個(gè)月，由于子宮有新的創(chuàng)傷及陰道流血，容易發(fā)生逆行感染。

以上所講的就是做過人流后應(yīng)該注意什么呢？特別是未婚的女性做人流后一定要及時(shí)休息和保養(yǎng)身體，做人流后一定要不碰過多的冷水，一個(gè)星期內(nèi)不能洗澡，特別是不能盆浴，預(yù)防細(xì)菌的感染，但也要保持清潔衛(wèi)生，飲食要清淡，可適當(dāng)吃些葷類食物及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)。祝您健康。