做完人流后飲食禁忌有哪些
隨著社會的不斷進步，現(xiàn)在人的思想也是越來越開放了。而就是因為這樣一些女性總是會出現(xiàn)意外懷孕的情況發(fā)生，這樣時候因為年齡或者更多的原因出現(xiàn)女性朋友們往往會選擇去進行人流手術，大家都知道不論是什么手術在術后都是需要把護理做到位的。那么，做完人流后飲食禁忌有哪些？
最常見的如忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。具體有以下這些：不能吃堅硬的食物。流產后不能吃生冷的食物，特別是是脾胃功能欠佳的女性，過于寒涼的食物會傷脾胃，影響消化。不能吃油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，術后一星期內脂肪控制在每日80克左右。在流產后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良。因流產后，完全休息，高脂肪食物，會降低食欲減少蛋白、糖類、維生素的攝入，也易致胖。
不能吃螃蟹、河蚌、田螺等寒性食物。因流產后食物均以溫補為上，這些食物不利于恢復健康。流產后應禁忌煙酒，吸煙及喝酒不利于子宮內膜的修復，長期的陰道流血會加重感染。繼發(fā)其他的婦科病。術后不能吃熱性如油炸及辛辣刺激性的食物，以免加重流血。油炸的飲食會加重口干、便秘等癥狀。忌食刺激性食物，如辣椒、胡椒、姜、酒、醋等，因這些食物均能刺激性器官充血，增加月經量。
女性人流后吃的食物
1、絲瓜
性溫涼，而且含有豐富的B族維生素、脂肪以及各種的氨基酸、糖類和蛋白質。對筋骨酸痛具有非常明顯的治療效果，具有祛風化痰，涼血解毒以及利尿的作用，對于治療一些孕婦流產后所出現(xiàn)的手腳水腫和腰腿疼痛有著一定的效果。
2、菠菜
性熱，含維生素A、維生素C、大量葉綠素及豐富的鐵質。能平衡內分泌功能、消除疲勞。適合貧血、流產后的婦女。但菠菜中的草酸會傷胃，食用時必須用熱水焯過或鮮奶泡過，而且不可過量，應適量攝取。
關于做完人流后飲食禁忌有哪些，女性朋友們和自己的家人都要詳細的了解清楚才好。同時在術后一定要按照醫(yī)生的指導觀察仔細自己的身體情況，同時在飲食和生活習慣方面也要注意到位，這樣才能盡快的恢復因為手術帶來的傷害。
