寶寶肉粥的做法是什么
寶寶在成長的過程中,飲食是必不可少的,它為孩子的健康成長提供了足夠的營養(yǎng)物質(zhì),孩子如何健康的飲食也是家長比較關(guān)心的。為了給孩子提供更多的營養(yǎng)物質(zhì),肉粥是非常不錯(cuò)的方法,很容易讓孩子吸收。那么,寶寶肉粥的做法是什么?下面咱們就來詳細(xì)了解一下吧。
把豬瘦肉切碎、斬碎,為了讓寶寶好消化;豬肉這東西營養(yǎng)好,是2歲以下孩子很好的葷菜,但是吃不碎很成問題,所以要想這個(gè)辦法幫助孩子消化。
在斬肉糜的過程中,加入適量的新鮮嫩芹菜葉,不僅可以增加瘦肉粥的營養(yǎng)含量,而且可以增加粥的香味,使寶寶愛吃。同時(shí)放入適量的蔥、蒜斬碎。
斬碎后的菜肉糜放入可以攪拌的大碗里,再放入一個(gè)雞蛋,用筷子拌勻,使其類似于營養(yǎng)八寶粥那樣成分多,營養(yǎng)全。
在菜肉粥內(nèi)加入適量白糖,這個(gè)很多人都不明白為什么。這樣做是提出此粥的鮮味。
糖加入后,放入適量醋、鹽、味精等輔料。把盛放菜瘦肉粥的盆放在鍋里,下面放適量水,蒸熟。也可以直接放入鍋里蒸熟。下圖是此瘦肉粥煮熟后的情形。這個(gè)粥喂養(yǎng)牙齒扎好了的1歲以上的寶寶是非常惹其喜愛的。
上面就是對寶寶肉粥的做法的介紹,家長應(yīng)該學(xué)會(huì)了吧。寶寶健康的成長是離不開各種營養(yǎng)物質(zhì)的,并且有一個(gè)關(guān)鍵的問題就是如何更好的吸收,肉粥是非常不錯(cuò)的選擇,一定要學(xué)會(huì)寶寶肉粥的做法,平時(shí)多給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),保證孩子能夠健康的成長。