五個月寶寶能吃南瓜泥嗎
大部分的寶寶們在飲食方面都是比較挑剔的,而且因為他們還小,關(guān)于胃部都還沒有發(fā)育完整的,所以對于吃的東西必須要好消化,而且還不能夠讓他們感覺到刺激性很強的,所以最好是吃一些南瓜泥的,下面我們就一起來了解一下到底已經(jīng)五個月的寶寶可不可以吃南瓜泥的呢?
可以吃。但每天吃的量不要超過一頓主食的量。
南瓜的營養(yǎng)成分較全,營養(yǎng)價值也較高,是維生素A的主要供給源。南瓜所含的β胡蘿卜素,可由人體吸收后轉(zhuǎn)化為維生素A,而維生素A和蛋白質(zhì)結(jié)合可形成視蛋白在視覺上扮演重要的角色,一旦缺乏胡蘿卜素會導(dǎo)致夜盲甚至全盲的嚴(yán)重后果。另外南瓜含豐富的維生素 E,能幫助各種腦下垂體荷爾蒙的分泌正常,使小朋友生長發(fā)育維持正常的健康狀態(tài)。
嫩南瓜中維生素c及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿卜素含量較高。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為南瓜味甘,性溫,具有補中益氣、消痰止咳的功能,可治氣虛乏力、肋間神經(jīng)痛、瘧疾、痢疾等癥。也可用于兒童蛔蟲、絳蟲、糖尿病的治療,并能減少麻疹的患病危險和死亡率。除做成湯、糊外,還可以煮粥、蒸食、熬制、煮飯等。南瓜好處多但也不能過量,每天不要超過一頓主食的量即可,吃多了會得胡蘿卜素黃皮癥。
五個月的寶寶是可以適量添加南瓜泥的,正常出生半個月寶寶可以添加魚肝油,2、3個月寶寶可以添加適量的蔬菜水和水果水,4個月以上的寶寶就可以添加輔食了,在二次奶之間添加輔食,可以先從米粉開始,等寶寶胃腸功能適應(yīng)后,在慢慢添加其它的輔食,4-6個月寶寶可以添加米湯、米糊、稀粥、蛋黃、魚泥、菜泥、水果泥、豆腐等,添加輔食的原則是:
1、從少到多,使嬰兒有一個適應(yīng)的過程。
2、由稀到稠。
3、從細(xì)到粗。
4、由一種到多種。
5、患病期間不添加新的輔食。
上文就是詳細(xì)的介紹了五個月的寶寶到底可不可以吃南瓜泥的呢,所以父母們需要多注意一些這方面的事情的,免得搞錯了以后引起自己寶寶不良的反應(yīng)的,最關(guān)鍵的還是要提供給他們營養(yǎng),還要保護(hù)他們胃部的。