媽媽吃什么寶寶會拉肚子呢?
哺乳期的媽媽如果飲食不當(dāng),是會引起孩子腹瀉情況的出現(xiàn)的,因為母親所食用的食物當(dāng)中的成分會通過母乳進入到孩子的腸道當(dāng)中,而如果這些食物不易被孩子吸收,那么就非常容易引起孩子出現(xiàn)腹瀉的情況。因此哺乳期的媽媽需要盡量避免吃一些寒性以及過于油膩的食物。
當(dāng)孩子腹瀉以后,可以考慮給孩子吃以下食物。
1、米湯。這個是非常好用的,可以使煮稀飯的時候多放點水多出來的湯水,也可以專門熬煮,放一點米在鍋里煮至稀糊即可。
2、煮蘋果。水果最好選用蘋果。煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個,有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
3、焦米湯。先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
4、胡蘿卜湯。胡蘿卜是堿性食物,原理跟蘋果的原理是一樣,其為堿性食物且含果膠有助于大便的形成,是一種良好的止瀉食物。
5、蛋黃膳。將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個蛋黃油,分2—3次服,3天為一個療程,治療腹瀉,并有補脾益胃止瀉作用。
6、軟面條。當(dāng)寶寶拉肚子情況出現(xiàn)好轉(zhuǎn)時,可以給寶寶煮些爛乎的面條,適當(dāng)加一些青菜。
另外也可以通過給孩子揉肚子來幫助改善孩子腹瀉的情況,揉肚子的時候需要采取逆時針的方式,大概每天給孩子揉三次。另外如果孩子拉肚子的情況特別嚴重,那么則需要適當(dāng)給孩子服用藥物,多給孩子喝水對于改善腹瀉也是有幫助的。