兩歲寶寶春季食譜都有哪些呢
兩歲寶寶春季食譜都有哪些呢？兩歲的寶寶身體是比較脆弱的，兩歲的寶寶在發(fā)育的時(shí)候要注意正常的生長和營養(yǎng)物質(zhì)，因此寶寶的食譜也就顯得很重要了，要注意寶寶的身體的所需的營養(yǎng)物質(zhì)，那么兩歲寶寶春季食譜都有哪些呢？那么下面我就為大家來介紹一下這個(gè)問題吧。
1：肉絲豆腐干蒜苗
材料：豬肉50克、蒜苗200克、香干豆腐50克；生抽、鹽、姜各少許
做法：
1、豬肉洗凈切絲，蒜苗擇洗好，切成3厘米長的段，豆腐干切成絲。
2、鍋置火上，放油燒熱，下蒜苗翻炒，再下蒜苗翻炒，再放入姜絲、肉絲、生抽同炒，炒熟盛出。
3、油鍋燒熱，放入豆腐絲炒幾下，再將已炒好的肉絲、蒜苗放入，放鹽炒熟盛出。
2周歲寶寶菜譜2：韭菜肉絲
材料：瘦肉50克、韭菜50克、植物油適量、黃酒1小匙、鹽、香油各少許
做法：
1、瘦肉切成細(xì)絲，韭菜浸泡在淡鹽水中20分鐘后，撈出沖洗干凈，切成段。
2、起油鍋燒熱后，加入瘦肉絲煸炒至變色，加鹽、黃酒后炒勻，再下入韭菜段，翻炒兩下，加入一點(diǎn)鹽，滴入香油，即可。
2周歲寶寶菜譜3：土豆燒排骨
材料：豬排500克、土豆2個(gè)、植物油、姜末、蒜末、醋、黃醬、高湯、八角、白糖各適量。
做法：
1、土豆去皮切成塊；排骨剁成小塊，在沸水中略焯去血水。
2、油鍋燒至七成熱，放姜末、蒜末和排骨翻炒，炒到排骨變色時(shí)加入黃醬炒，再加入高湯漫過排骨，倒一點(diǎn)點(diǎn)醋，放1小塊八角香料和少許白糖。蓋上蓋子，大火燒開后轉(zhuǎn)小關(guān)慢燉，至排骨熟加入土豆，大火再次燒開后轉(zhuǎn)小火熬，土豆熟后便收汁起鍋。
2周歲寶寶菜譜4：雞絲拌苦瓜
材料：雞胸肉150克、苦瓜100克、雞蛋1個(gè)、花生油適量、生抽1小匙、鹽、醋、香油各少許
按照上述的方法來進(jìn)行制作食物，這樣能夠制作出保證寶寶身體的正常所需的營養(yǎng)物質(zhì)的需求，因此想要學(xué)習(xí)的人可以學(xué)習(xí)上述的食譜來進(jìn)行制作，按照上述的步驟嚴(yán)格的進(jìn)行保證寶寶的安全和健康是很重要的，那么最后祝寶寶健康的成長。
