寶寶輔食豬肝泥
2017-01-08 10:22:55 來源：360常識網(wǎng)
熱度： ℃
導(dǎo)語：如今，對于準(zhǔn)媽媽們來說，孩子在她們心中的地位可是很重要的，因為每個媽媽對她們的孩子都是疼愛有佳的，而且，準(zhǔn)媽媽們會對她們即將出生的
如今，對于準(zhǔn)媽媽們來說，孩子在她們心中的地位可是很重要的，因為每個媽媽對她們的孩子都是疼愛有佳的，而且，準(zhǔn)媽媽們會對她們即將出生的孩子準(zhǔn)備各種東西，像是衣服，奶粉，還有食物，這些都是她們在很久很久以前就開始在準(zhǔn)備的東西了，很費心思的。
所以，在十五方面，由于剛出生的孩子是沒有牙齒的，她們會準(zhǔn)備很多很多比較柔軟的東西給孩子，就比如說豬肝泥，這就是一種準(zhǔn)媽媽們很早就開始在準(zhǔn)備的東西了。
豬肝的營養(yǎng)非常豐富，豬肝含有豐富的鐵、磷，它是造血不可缺少的原料;豬肝中富含蛋白質(zhì)、卵磷脂和微量元素，有利于兒童的智力發(fā)育和身體發(fā)育;豬肝中含有豐富的維生索A，常吃豬肝，可逐漸消除眼科病癥。
可同時豬肝又是排毒解毒器官，會有毒素殘留，所以人們對它是又愛又恨。個人覺得利大于弊啦，豬肝這么好的東西千萬不要放棄它哦，只是我們烹煮之前一定要好好地泡洗，使毒素盡量排出。
第一步：
在水里用手不斷搓洗生豬肝30分鐘，期間要不斷換水;第二步
：將豬肝切成小塊后，繼續(xù)在水里搓洗10分鐘，也要不斷換水;第三步
：將洗好的豬肝平鋪到篦子上蒸大約5分鐘，關(guān)火燜就行了;在蒸的過程中還會有大量血水流出，所以放在篦子上蒸，血水可以直接流到下面。第四步
：將豬肝切成小塊，放入干磨杯中干磨第五步：
在豬肝初步成泥的時候，可加少許涼開水，繼續(xù)干磨，直至成非常細(xì)膩的泥。可以多做一些，用玻璃瓶放冰箱冷藏，每次吃的時候弄出一點來加熱就可以嘍，嘿嘿！
也可以將胡蘿卜切成小粒，蒸熟蒸爛，與豬肝一起研磨。
看吧，這樣好吃又有營養(yǎng)的食物是不是準(zhǔn)媽媽們精心準(zhǔn)備的呢，當(dāng)然，在做好后，準(zhǔn)媽媽們也是要嘗一嘗，盡量把豬肝磨得細(xì)小可以讓孩子們咽下，這樣孩子才不會容易受傷哦，因此媽媽們也要很有耐心才是哦。
