3歲寶寶喝幾段奶粉
奶粉是很常見的,奶粉的種類比較多,在對(duì)奶粉選擇的時(shí)候,都是可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行,那不同的奶粉在口感和營(yíng)養(yǎng)上,有著很大區(qū)別,對(duì)寶寶奶粉選擇和成人奶粉選擇是不一樣的,所以在對(duì)寶寶奶粉的時(shí)候,要注意這點(diǎn),那3歲寶寶喝幾段奶粉最好呢,利于寶寶身體健康發(fā)展。
很多人對(duì)3歲寶寶喝幾段奶粉并不是很了解,所以在對(duì)寶寶奶粉選擇的時(shí)候,也是要根據(jù)寶寶成長(zhǎng)情況,和寶寶需要的營(yíng)養(yǎng)元素選擇最佳,這樣提高寶寶身體免疫力有著很好效果。
3歲寶寶喝幾段奶粉:
三段奶粉,1-3歲幼兒生長(zhǎng)發(fā)育相當(dāng)快,應(yīng)供給足夠的能量和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。總能量是每曰90-100kcal/kg,蛋白質(zhì)2-3g/kg,脂肪3.5g/kg,糖12g/kg。此時(shí)乳牙雖己漸出齊,但咀嚼功能仍差,食物宜細(xì)軟爛碎。不宜采用刺激性強(qiáng)的食物:諸如酸、辣、麻的食品;或興奮性的酒類、咖啡、濃茶等,最好每天仍給予1-2杯豆?jié){或牛奶為宜,采用各種食物如魚,肉,蛋,豆制品,蔬菜,水果等。
每曰3次正餐加1-2頓點(diǎn)心。 1-3歲小兒一曰五餐食譜舉例:早7:00 牛奶200克,稠粥1小碗,肉松或魚 不能吃鮮奶。可以添加配方奶粉。
通過以上介紹,對(duì)3歲寶寶喝幾段奶粉呢,都是有著很好的了解,寶寶在奶粉喝的時(shí)候,每天也是要適量進(jìn)行,對(duì)3對(duì)的寶寶,都是可以多吃一些容易消化的食物,這樣對(duì)促進(jìn)寶寶身體營(yíng)養(yǎng)吸收,才會(huì)有很好的幫助,使得寶寶發(fā)育的速度更快。