八個(gè)月寶寶吃什么輔食
現(xiàn)在的寶寶可是越來(lái)越有本事了,聰明伶俐,能很穩(wěn)坐著時(shí),發(fā)現(xiàn)喜歡的東西不見(jiàn)了,能夠扭過(guò)身子去尋找。寶寶在八個(gè)月的時(shí)候就可以開(kāi)始吃輔食了,但是爸爸媽媽要視乎寶寶的發(fā)育狀況,對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),輔食應(yīng)該要盡量清淡,醬油也要少吃??赡艽笕藗冇X(jué)得比較無(wú)味。
孩子是父母的心頭肉,尤其是剛學(xué)會(huì)當(dāng)爸爸媽媽的新婚夫婦,想給自己孩子最好照顧,由于比較生疏,所以都有些顧慮不到的問(wèn)題,八個(gè)月的寶寶吃什么輔食,下面我們一起來(lái)看看。
一般來(lái)說(shuō),純母乳喂養(yǎng)可滿足嬰兒生后4~6月齡的營(yíng)養(yǎng)需要,所以輔食添加的開(kāi)始時(shí)間可從6月齡開(kāi)始。
6~8月齡嬰兒可添加菠菜、花椰菜、綠葉碎菜、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、豬肝泥、魚(yú)肉泥、豬肉末、牛肉末、蟹、雞肉粥、爛面條、嫩豆腐、餅干、面包片。要注意肝泥須到第7個(gè)月開(kāi)始吃,不要過(guò)早。食用量每次5~10克。根據(jù)中國(guó)人傳統(tǒng)習(xí)慣,魚(yú)肉泥添加較早。此階段每天添加輔食3次。適當(dāng)減少奶量。
應(yīng)在嬰兒安靜愉快的時(shí)候添加新食品,緊張的氣氛會(huì)使嬰兒拒絕新食物和進(jìn)食體驗(yàn)。添加食物一定要講究衛(wèi)生,原料要新鮮,現(xiàn)做現(xiàn)吃,吃剩的食物不要再給嬰兒吃。嬰兒餐具要固定專用,除認(rèn)真洗刷外,還要每日消毒。
寶寶現(xiàn)在比較容易患病,因此,父母應(yīng)當(dāng)少帶寶寶去人多的地方,要注意添加輔食時(shí)添加鐵元素,不要加太多鹽,這樣對(duì)寶寶的腎臟會(huì)有負(fù)擔(dān)。我們閱讀以上的文章,大概都清楚了解了,多與其他媽媽們交流經(jīng)驗(yàn)也是有好處的。